對於痛風患者來説，一定要注意良好的治療，平時要加強預防，這樣才能夠緩解痛風，取得良好的治療的作用，雖然痛風的治療上有一定的難度，但是針對具體的病症，採取良好的治療方案，這樣就能夠取得非常好的緩解的措施，尤其在飲食方面，平......

中國居民飲食調查顯示，全國人民每天的平均鈣攝入量只有391毫克，不到每天推薦量的一半，10名女性中有9名女性缺鈣。0mg/天；成年男女800mg/天；孕婦1500mg/天；奶媽1500mg/天；女性一生會經歷很多生理變化，從青春期到孕期、哺乳期到......

維生素D最主要的是促進骨骼發育，在寶寶剛出生沒多久，由於生長比較迅猛，對於維生素D的需求量也比較大，對於維生素D的攝入一定要注意量，避免過量中毒等，那麼，維生素D寶寶每天補多少合適呢？接下來本站小編就來説一説。維生素D對......

葉黃素產品有很多，分為保健食品和普通食品，有一些宣傳可以防治近視，但目前其實並沒有相關證據表明，那麼，葉黃素日常攝入足夠嗎？下面本站小編就帶來介紹。葉黃素能防治近視嗎誇大其詞葉黃素在臨牀上多用於預防老年性黃斑變性......

成人每日鈣攝入量是800mg，如果是孕婦，每日鈣的攝入量是1500mg，50歲及以上的老年人，每日鈣的攝入量是在1000-1200mg之間。1.正常的成年人一般成年人的鈣的攝入量為800mg/天。主要是在食物中來達到補鈣的作用，如果食物中鈣的......

由於高血壓是動脈硬化的主要因素之一，患者應儘量避免脂肪、膽固醇含量特別高的食物。此外，本病患者還應限制鈉鹽的攝入量。1、高血壓患者必須限制脂肪攝入，尤其要減少飽和脂肪酸的攝入，少吃鴨皮、豬油、奶油等。另外，儘量......

隨着社會的進步，我們的生活越來越豐富，更好的人生只要有疾病，就會永遠痛苦。眾所周知，脂肪肝疾病的危害，現在談脂肪肝疾病的治療問題。今天，就合理飲食問題進行説明:合理飲食脂肪肝飲食治療的原則主要是適當的熱量攝取，合理......

鹽是在食物中會起到很重要的調味作用，現在很多人知道不能太早給孩子吃鹽，對腎臟不好，那麼，越晚給孩子加鹽越好嗎？不同年齡鹽的建議攝入量是多少？下面本站小編就帶來介紹。越晚給孩子加鹽越好嗎不是。鹽的主要成分是氯化鈉，鈉......

新版《中國居民膳食指南》推薦成人每天膳食纖維的攝入量為30克，而這對於很多人而言還遠遠不夠。如果按照三餐3：4：3的膳食比例安排，膳食纖維的早餐攝入量應該為9克、午餐應該為12克、晚餐為9克。早餐是我們一日三餐中最容......

肝硬化在我們的日常生活中很常見，肝硬化的治療非常困難，給肝硬化患者的身心健康帶來了巨大的安全風險。當肝硬化出現肝腹水時，或肝性腦病時，必須引起足夠的重視，並配合科學合理的措施進行有效的護理。肝硬化對每個人都很熟......

痛風患者不適合吃畜類的肉，如牛肉、羊肉、豬肉等。痛風是嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄障礙所致的一組疾病。痛風患者應採取低嘌呤飲食。大多數肉類的嘌呤含量較高，而動物內臟如肝、腎、心等，其嘌呤含量普遍高於普通肉類，故亦......

寶寶每個時期都需要攝入不同含量的DHA，如果日常食物攝入DHA含量不足的話，就需要額外用其它來補充，那麼寶寶需要額外補充DHA嗎？dha攝入量多少好？下面本站小編帶來介紹。寶寶需要額外補充DHA嗎？孕期、哺乳期適宜攝入量：每天200......

我們為什麼要吃鹽食鹽的主要成分是氯化鈉，它給我們的表面感覺是“鹹”。無論何種菜餚，大多以鹹作基礎味，是食鹽讓我們享受到了美味佳餚。氯化鈉中的鈉元素是我們體內不可缺少的一種化學元素，我們體內約存有6200mg‐6900mg......

很多家長想在嬰兒時期給寶寶補充維生素D，作為人體必需的營養成分，每日攝取一定量的維生素D可以促進鈣的吸收，那麼寶寶維生素D攝入量是多少？下面本站小編帶來介紹。維生素D每日攝入量介紹維生素D是人體必需的一種營養成分，......

咖啡耐受量因人而異，專家建議，每天喝咖啡最好不要超過3杯，上午是喝咖啡的最佳時間，不要空腹喝，也不要在晚餐後喝。那麼怎樣喝咖啡比較健康？咖啡健康攝入量是多少？下面本站小編帶來介紹。怎樣喝咖啡比較健康一般喝咖啡的時候......

生活中飲食對白癜風的病情是否恢復起着重要作用，患者除了禁止煙酒、辛辣刺激食物外，還應掌握各種調味料的使用方法，白癜風患者吃油鹽醬醋時應注意的事項。白癜風對油鹽醬醋的攝取有什麼講究？1、用鹽白癜風患者每天的吃鹽......

葉酸是在備孕期夫妻雙方都要補充的一隻能怪營養物質，最重要的效果就是可以防止胎兒畸形，雖然葉酸很重要，但是在補充的過程中需要控制每天的攝入量。孕前補充葉酸的重要性是你遠遠想不到的，在備孕期間補充葉酸吃什麼比較好......

癲癇在腦病中特別複雜，危害非常嚴重。很多人會遇到癲癇的症狀，發作時抽搐嚴重，精神不清。朋友要注意癲癇的發生。發病期間要注意飲食調理，遠離飲食禁忌，吃一些清淡的食物，有利於身體恢復。癲癇在日常生活中非常常見，越來越多......

鈣對寶寶生長髮育非常重要，在孩子成長過程中，補鈣問題是很多家長擔心的，但並不是所有兒童都需要補鈣，應看實際情況，0-3歲寶寶鈣攝入量是多少？下面本站小編就帶來介紹。每個孩子都需要補鈣嗎鈣的補充是根據鈣的攝入量決定的，......

對於女性來説，更年期等於失眠、煩躁、潮熱、盜汗、健忘、月經淋漓……女性們應該如何預防這些不適呢？現代醫學將女性四六十歲定為更年期，專家認為，不管更年期是否到來，女性的更年期保健都應該從四十歲開始。女性四十是生理......