在生活中，我們常常有説吃哪兒補哪兒的説法，想給孩子補腦可以吃豬腦，吃魚眼明目，其實這些並沒有什麼科學依據，孩子飲食應均衡，調理為主，那麼，孩子身體差吃什麼好呢？接下來本站小編就來説説。吃哪兒補哪兒的説法有依據嗎日常生活......

很多人從懷孕到生小孩都會聽到DHA這個詞也許籠統的就是知道是好東西，但怎麼一個好法，又要怎麼吃，很多人都不知道。那麼，如何給嬰兒補充dha?1、可以通過食物補充：海魚是不錯的選擇。大型的魚儘量不選：鯊魚、旗魚、煎魚、方頭......

豆製品種類眾多，鮮豆腐、凍豆腐、油豆皮、豆漿、豆腐乾、腐竹等等，形式各異，口感豐富。豆製品因為它獨特的加工條件而擁有很高的蛋白質和鈣含量，而且脂肪含量很低，被認為是營養非常豐富的“素肉”。下面和一起來了解一下豆......

絕經是每個女性都會經歷的一個時期，隨着年齡的不斷增大，卵巢功能也會慢慢的衰退，雌激素的分泌也會有所降低，雌激素的降低會加速衰老的速度，也會降低女性性生活質量。那麼，女性絕經前吃什麼補充雌激素？補充雌激素女性可以在日......

備孕是指在懷孕之前做好準備，在備孕期間可通過飲食和調理等來改善體質和提升精卵質量，備孕做好了有利於生下優質健康的寶寶。備孕時間至少應當是三個月，此期間內要注意很多的事情。那麼，備孕需要補充維生素e嗎？備孕時可視......

很多女性朋友在備孕期間就開始吃葉酸了，直到懷孕3個月後停止服用葉酸，其實，這樣做是為了預防胎兒出現神經管畸形的情況。對於處在懷孕早期的孕婦朋友而言，瞭解補充葉酸的量很有必要，那麼，懷孕早期補充多少葉酸？懷孕早期補充......

鋅元素在我們日常生活中的很多食物裏都有，所以大部分寶寶是必刻意補鋅的，但相對於缺鈣來説，寶寶缺鋅的危害性要更大一些，因此當發現寶寶缺鋅時要及時補充，那麼，寶寶缺鋅了該怎麼補充呢？接下來本站小編就來説一説。寶寶缺鋅了......

都知道母乳餵養不僅安全方便，而且母乳餵養的寶寶也會更加聰明，體質也會更加強壯。生活中有不少寶媽會為了寶寶，而不在乎身材來選擇母乳餵養寶寶。那麼兩個月的寶寶吃母乳還需要補充什麼？兩個月的寶寶如果是以寶媽的純母乳......

寶寶的生長髮育的速度是很快的，要是不保證寶寶攝取充足的營養，可能會抑制寶寶的生長髮育，所以説很多媽媽都會選擇給寶寶額外補充一些營養元素，比如ad。但是疑惑到底什麼時候才適合給寶寶補充呢。那麼，今天就來聊聊，寶寶多大......

孕婦朋友在懷孕期間，很可能會出現流產的情況，特別是在孕早期，流產的機率相對更高一些。如果不慎流產了，往往需要做人工流產手術，那麼，流產後補充什麼營養好呢？流產後建議補充富含蛋白質的食物，因為蛋白質有助於身體恢復，可增強......

各個年齡段的人都是需要補鈣的，小孩補鈣才能長高，成年人補鈣可以預防骨質疏鬆。每個年齡段的人補鈣的方式不同，兒童會有兒童鈣片，成年人會有適合成年人的鈣片。一歲寶寶如果缺鈣的話，也是需要補鈣的，那麼，一歲寶寶補充什麼鈣......

當寶寶長大到一定月份的時候，已經不能僅用奶水或者奶粉餵養，可能不能滿足寶寶生長的需要，因此需要注意營養的補充，以及食物的添加。不過很多家長對於不同月份的寶寶，需要補什麼不太瞭解。那麼，八個月寶寶需要補充什麼營養？1.......

每個寶媽都知道，dha是有助於寶寶的大腦發育，是成長中不能缺少的。隨着寶寶長大，也是需要更多dha才能滿足身體所需。現在市面上也有各種各樣的dha，給寶寶吃的一定是最安全的。那麼就一起了解一下寶寶怎樣補充dha？1、含有dha......

大名鼎鼎的葉酸對於懷孕及備孕的人羣來説是非常熟悉的。孕婦在孕期需要補充葉酸的。朋友懷孕了，在國外的親戚給寄來了葉酸，它是一種複合葉酸。據説分為孕早期中期及晚期，那麼懷孕晚期還要補充葉酸嗎？大多數醫生會建議懷孕......

大部分父母應該都知道dha是對寶寶成長有很大幫助的營養元素，在合適的時候給寶寶補充適量的dha對於寶寶提高免疫力以及增強記憶力都有好處，但是到底寶寶幾個月要補充dha，對於眾多父母來説並不是特別的清楚。寶寶補充dha不......

維生素e是人體進行正常運轉必不可少的一種，它對身體皮膚和各個器官的機能都有很重要的作用，而且適當的維生素e還能讓人保持活力，減緩衰老的進程，日常生活中，有很多食物都含有豐富的維生素e，那麼，吃什麼補充維生素e呢？吃堅果類......

津液也只唾液，津液不足一般是由於脾胃虛弱、飲食不當、飲水過少等原因引起的，當寶寶津液不足的時候，就會出現口乾舌燥、便意少、便祕、皮膚無彈性等症狀，那麼媽媽們就要採取措施給寶寶補充津液，不過，寶寶吃什麼補充津液呢？寶......

寶寶出生後，需要的營養物質很多，比如蛋白質，油脂，維生素，微量元素等，這些營養物質在寶寶不能吃輔食之前，只能從母乳或者奶粉中獲得。母乳寶寶而言，各種營養物質的需求同樣不能少。那麼，母乳寶寶需要補充維A嗎？維生素是寶寶生長......

母乳餵養對孩子的好處是很多的。小寶寶從媽媽的乳汁汲取的營養，對生長髮育有很大的幫助。而媽媽的營養狀況是泌乳的基礎，這就需要哺乳期的媽媽一定要注意飲食均衡，只有這樣才能保證嬰兒的健康發育。那麼，哺乳期補充什麼維......

懷孕後很多女性都會特別重視自身的身體，會在各個方面注意起來，會注意營養物質的攝取，也會避免一些意外的磕碰等。而且在懷孕期間需要補充各種各樣的營養物質，那麼懷孕15周應該補充什麼？懷孕十五週時需要均衡的攝取各種營養......