很多人都有這樣的誤解，吃素肯定能降血脂。眾所周知，即使過去幾個月"苦行憎"在生活中，甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）仍然很高。這是怎麼回事？少吃油不能降低血脂嗎？專家説，事實上，素食確實有利於改善血脂異常，但僅僅......

一般來説，高脂血症的發病率隨着年齡的增加有增加的傾向，患者以45~60歲的成年人為中心，其中中中年男性多，中年以後的女性患者也不少，根據現在的臨牀檢查數據，年輕人也有明顯增加的傾向。那麼，如何預防高脂血症，優先從飲食開始......

在當今高血糖已經不再是老年人的“專利“了，越來越多的高血糖發生在年輕人身上，這跟年輕人的生活習慣和飲食特點有着密不可分的關係。一旦患上高血糖以後，就要時刻注意自己的飲食，不然很容易導致糖尿病的發生。在當今這個......

高血壓患者在飲食上需要遵循下面幾個原則，這樣才能有效的將血壓控制在一定範圍內，保證正常的生活。1、控制熱能，維持正常體重。肥胖是高血壓病的危險因素之一，而肥胖的主要原因是熱量攝入過多造成的。因此，控制熱能攝入，保......

除了少數先天性的以外，我們日常生活中見到的大多數高血脂者，都是後天形成的血脂代謝紊亂。剛開始的時候，如果不做檢查，可能你根本不知道自己血脂異常。然而隨着症狀越來越嚴重，有町能出現動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎嚴重......

如今我們的生活條件越來越好，飲食越來越精細，長時間的飲酒，缺乏鍛鍊等不良的生活習慣就導致了很多疾病的出現。脂肪肝是我們生活中常見的一種疾病，患者要進行必要的治療之外，還應該重視自己的飲食。1.戒酒。對於脂肪肝患者......

科學地治療高血壓是需要從生活習慣、飲食方式、精神因素、藥物等多方面進行綜合治療，才能收到事半功倍的效果。高血壓患者在生活中飲食要遵循哪些原則呢？1、定時定量，少食多餐。吃飯不宜過飽，飯後適當活動。高血壓多發生......

高脂血症患者最主要的膳食原則就是控制血脂的繼續升高，預防發生心腦血管嚴重意外。高血脂症除了必要的藥物治療、體能鍛鍊，還和日常飲食的均衡水平息息相關，合理膳食是控制和降低血脂最重要的措施之一。高脂血症的飲食原......

高血壓和高脂血症的飲食，一個是山楂粥，擠壓山楂汁，用洗過的粳米煮粥，有降低血壓、降低血脂的作用。二是菊花決明子粥，將炒決明子和菊花汁一起煮粥，可以起到健脾和胃的作用，幫助消化、降血壓、降血脂等。三是黑豆粥，把乾淨的黑......

「導讀」目前，高血脂症的患者極為普遍，它包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症，這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢循環、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的......

如果你或你身邊有的人血脂偏高，那就要注意飲食了。高血脂有哪些忌宜？小編告訴你吧。高血脂患者雖然看上去沒有什麼健康威脅，但是在日常生活中要注意的地方還是有很多的，最主要的就是飲食的問題，因為高血脂有可能會因為不良......

平穩血壓該如何飲食？對於高血壓患者來説，在飲食上控制血壓尤為重要，限制熱量，吃什麼不能吃什麼都要好好注意。接下來和小編一起看看，平靜的血壓吃什麼好呢高血壓人士的飲食總原則：雖然現在高血壓已成為健康的主要殺手，但至少......

血脂水平過高，不及時控制容易誘發高脂血症，高脂血症是慢性病，治療週期長，治療困難。該病與其他慢性病不同，必須服用相關藥物治療，同時必須結合飲食控制，將血脂水平控制在有效範圍內。高脂血症患者應記住這三個飲食原則1、低......

高血壓是中老年人最常見的疾病，控制血壓不僅要安排生活習慣，還要重視飲食的合理性。如果你的血壓太高或者你的家人有高血壓，最好和小編學習兩種方法，看看高血壓的飲食原則和藥膳。高血壓的飲食原則節制飲食。不要吃得太多......

不少人為血脂增高而煩惱，而血脂增高是導致動脈硬化和心腦血管病的元兇。因此，高血脂症者應在飲食上注意“兩低一高，兩限一倡”的原則，即低脂、低膽固醇和高纖維飲食，限制飲酒、限制總能量、提倡飲茶。(1)供給充足的蛋白質......

高脂血除了藥物的治療外，平時的飲食也要注意。比起乏味的藥物，美味的食物更能使患者有動力去降血脂。事不宜遲，接下來小編就為你推薦幾款常見的高血脂飲食療法，讓你在降血脂的同時，也能飽嘗美食！1、山楂粥原料：山楂30―45克(......

多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液循環順暢。多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量水分外，還含有豐富的維生素C及粗......

患有高脂血症者，在日常生活當中一定要做好飲食調整並且遵循相關飲食原則。比如嚴格控制自身對糖分和脂肪以及膽固醇的攝入。不是還要做到戒煙戒酒工作，並且要給自己的身體多多補充可緩解病情的維生素和微量元素。高脂血......

高脂血症吃什麼好？高脂血症的飲食安排在多吃能降低脂血癥的食物的同時，儘量不要吃高脂血症的食物。接下來，分別介紹高脂血症的日常飲食和禁忌，決不能錯過。高脂血症吃什麼好洋葱:洋葱中含有糖、蛋白質和各種無機鹽、維生......

在減脂過程中，一些人在控制飲食後發現自己還是瘦不下來，事實上，並不是控制飲食無用，這是可能是掉入了飲食陷阱，減脂有哪些飲食陷阱？下面本站小編就帶來介紹。減脂有哪些飲食陷阱只吃水果就能減肥？水果的營養成分主要就是糖，你......