白領族作為"亞健康"症狀高發的人不能不注意平時的保健。身體各部位和關節的保健、營養飲食的調理、生活和睡眠的規律變化……一不注意，日積月累多方面都會有問題，那麼，白領女性日常保健需要注意哪些方面呢?1.社交後注......

產後女性處於比較虛弱的時期，也處於身體恢復的時期，在此期間，身體狀況可能會出現一定的問題，除了月經不規則等問題外，還有一個常見的問題，那就是經常掉頭髮，具體產後掉頭髮怎麼辦？產後頭髮脱落是正常現象孕婦分娩後，身體荷爾蒙......

抗生素類藥又叫抗細菌藥，也稱為“抗細菌劑”，在不引起歧義的情況下，抗細菌藥也可簡稱為“抗菌藥”。抗生素類藥最早用於臨牀的抗生素，療效高，毒性低。主要作用是使易感細菌的細胞壁發育失常，致其死亡。人、哺乳動物的細胞無......

大家都知道，運動前後要做一些拉伸運動，可以防止身體在高強度運動中受傷，也可以幫助身體在運動後放鬆。但是，除了這些人所知道的作用之外，拉伸運動還會給身體帶來以下5個好處哦~增強血液循環經常站立的職業，或者經過長時間的......

白帶是女性朋友們的陰道分泌物，是陰道子宮附件健康的重要指標，有婦科問題白帶異常，白帶量多是白帶異常的表現，為什麼白帶量增加？讓我們多的原因是什麼？白帶增多有時是正常的生理現象1、白帶隨着月經週期的變化而變化，月經結......

女性長時間坐着的缺點:1、長時間坐着容易患宮頸癌長時間坐着，女性骨盆容易充血，附件和宮頸血液循環不暢，長時間坐着陰部通氣不好，綜合這兩個原因容易感染，宮頸炎而且，宮頸本身不會感到疼痛。宮頸神經支配屬於內臟神經系統，對......

冬季養生，中醫名詞。中醫認為冬天是隱藏精氣的季節，冬令從立冬到立春之前最合適。冬季養生主要是通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保持精神、健康、延長壽命的目的。冬季氣候寒冷，寒冷凝滯，容易引起人體氣機、血運不......

秋季天氣涼爽，這個季節人體的生理反應非常明顯，很多人會出現秋燥、身體缺水、易感冒等秋季常見問題。因此，入秋後，養生保健必須調整。秋季養生保健該怎麼吃？小編在這裏給你一些建議:1菜這些葉菜比夏天經常吃的水果含有更多......

一日三餐對人體所帶來的影響不可謂不大。這就要求大家必須要吃得健康，吃得長壽。對於大家而言健康的生活並不僅僅只要有每天的一日三餐那些營養那麼簡單，大家如果可以選擇妥善利用每日三餐後的半個小時，這樣可以有養生健......

鵝口瘡是由白色念珠菌等真菌引起的口腔粘膜炎症，多發於新生兒和嬰幼兒。白色念珠菌可以在健康的人的皮膚上。腸道。和陰道寄生。由於乳具不乾淨，母乳頭不乾淨或照顧孩子的人的手不乾淨可以被孩子使用的東西污染，抵抗力不......

經期可以喝茶嗎？月經週期喝茶對身體有好處嗎？喝茶是養生保健的好方法，但對於月經週期的女性來説，喝茶對身體的保健不太好。讓我們看看月經週期不能喝茶的原因。生理日女性面臨大量血液流失，同時人體合成血紅蛋白的重要因素......

女性朋友知道月經期間有什麼症狀，應該怎樣保護自己的身體。例如，不吃冷飲，不做劇烈運動等。但是，也許有生理期的現象，你自己也不知道。讓我們一起來看看。一、女性容易忽略的生理期現象1、食慾下降。女性在月經期這周的食......

衰老是女人的公敵，很多女性都想要通過改善肌膚狀態來keep住年齡的祕密，但是又不知道怎麼做才能夠抗衰老，其實生活中很多習慣都會導致女性衰老，只要改掉這些不良習慣，就可以逆生長做“無齡女”啦！1、減肥過度錯誤的節食減肥，......

如何做好前列腺炎的日常保健，專家指出，前列腺炎的飲食保健非常重要，以下是專家向患者介紹的保健方法。1.禁止喝烈酒，少吃辛辣肥甜的食物，少喝咖啡，少吃柑橘、橙汁等酸性食物，少吃白糖和精製麪粉。2.吃種子食物，可以選擇南瓜子......

水是生命之源，普通人每天需要2000毫升以上的水，作為城市白領當然也不例外，辦公室室內環境乾燥，上班族需要多喝水，其中飲用水杯很重要。有些人認為只要杯子可以使用，事實並非如此。讓小編告訴你城市白領喝什麼杯子是健康的。......

一些家長對兒童多動症不是太瞭解的話，可能不能在第一時間發現患兒的病情，不能及時到醫院進行治療，會延誤病情，必要的日常保健及積極配合醫生的治療才能起一個比較好的治療效果。那麼多動症患兒的家長都應該做些什麼呢？第一......

夏天是穿短袖短褲的季節，但同時吸引了不速之客蚊子。蚊子是人類的天敵，不僅感染瘧疾、登革熱、絲蟲病、流行性乙型腦炎等多種惡性疾病，還威脅健康，蚊子叮咬後，皮膚容易留下紅腫的叮咬痕跡，損害形象，蚊子叮咬後，如何快速止癢1......

預防卵巢性不育有五種方法——前幾天和不育專家座談卵巢性因素引起的不育，專家説。由於各種原因，女性不孕的發病率在增加，其中卵巢性不孕佔女性不孕的前三位，卵巢基本上引起的不孕，稱為卵巢性不孕，引起女性排卵障礙，嚴重威脅......

女性在不知不覺中可能進入了致命的健康誤區，你還不知道。讓我們看看你做的是否健康。讓我們好好關注一下。為了更好地理解健康，你在做十個致命的健康細節嗎？1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道，最近5年，早期發現的子宮頸癌死......

經過一天繁忙的工作，好好洗澡放鬆身心睡覺是最好的。但是，洗澡並不像有人認為用水洗澡後用沐浴露擦乾淨那麼簡單洗澡實際上在各個方面都很講究。以下四個洗澡的壞習慣可能會導致你的缺點！1.高水温長時間洗澡會影響血壓冬......