日前，廣東省疾病對策專家指出，廣東省人均日攝鹽9.1克，重味的結果出現了巨大的高血壓患者羣體。惠州市第一人民醫院營養科吳少彬醫生説，除高血壓外，鹽攝入過多容易引起胃癌、上呼吸道感染症、鈣流失引起骨質鬆弛等疾病。據......

專家指出，經期拍背對女性來説不是好習慣。此外，還有6個壞習慣需要糾正。專家:月經期間局部充血，腹部和腰部膨脹無法忍受的女性很多。為了暫時消除腰部的疼痛和膨脹，她們不能敲打自己的背。這種做法暫時緩解腰部感覺的疼痛......

坐月子的時候很多人都説不能吃鹽，吃鹽不好，不過坐月子的時候媽媽們真的不能吃食鹽嗎，本站小編就來説説吧。食鹽對身體有哪些作用?鹽主要是提供人體所必需的氯化鈉。在我國，都是用加碘鹽，通過吃鹽也會補充碘。因為食物中所......

孩子多大吃鹽比較好，孩子應該幾歲吃鹽，大多數的父母對於孩子的營養有很大的研究，那麼給孩子吃鹽方面有哪些講究呢，過早給孩子吃鹽會不會不好呢，本站小編就來説説吧。過早給娃吃鹽，危害可不小!1.增加腎臟負擔：寶寶還小，腎臟功......

痛風是一種由單鈉尿酸沉積引起的晶體相關關節疾病，直接關係到嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少引起的高尿酸血癥。目前無法治癒，患者朋友只能通過治療緩解症狀，防止復發。因此，痛風患者必須注意飲食調理，避免因飲食不當引起......

鹽是大家日常生活必不可少的調味料，可是針對小寶寶而言，加上食用鹽也是必須一個全過程的。那麼寶寶幾個月能夠吃鹽呢？許多父母都是有這一疑惑。下邊就一起來了解一下寶寶幾個月能夠吃鹽吧！寶寶幾個月能夠吃鹽？嬰幼兒對鹽的......

過早吃鹽對孩子的危害相信很多家長都知道，一直傳言的孩子早吃鹽有力氣的説法也是不正確的，很多家長認為寶寶不愛吃輔食是沒加鹽的緣故，那麼，輔食不加鹽寶寶不愛吃嗎？下面本站小編就來説説。孩子早吃鹽有力氣嗎有些家長覺得......

肝病種類繁多，肝病出現後，除了積極配合治療外，還應該掌握正確的飲食方法。許多人在肝病發病過程中陷入飲食誤區，飲食方法不正確反而加快疾病發展，影響更加顯着。因此，有必要知道哪些飲食誤區不利於病情改善，立即避免，防止誤解......

高鹽飲食(還有低鉀飲食)是導致高血壓的主要原因之一，低鹽飲食是降低血壓的有效手段。但事實卻是我們絕大部分人吃的鹽遠遠超過世界衞生組織(WHO)推薦量(5克/日)。高血壓患者如何才能做到低鹽飲食呢?1.使用專門的鹽勺鹽......

2021年5月15日是在我國第14個“預防碘缺乏日”，宣傳策劃主題風格是“堅持不懈服用碘鹽，防止高危兒”。現階段，伴隨着營養鹽的定義越炒越熱，很多人都用營養鹽替代碘鹽，新聞記者發覺，除開一般的碘鹽外，加上了鈣、硒、鋅、鐵、......

鹽是我們人體所需要的物質，但生活中也要注意適量的補充，不要吃太多鹽。這對身體有害，今天我們一起知道吃太多鹽會有什麼壞處！過鹽過多的危害一、浮腫明顯浮腫是吃鹽過多的明顯表現，人吃鹹的話需要多喝水，攝取水分過多的話血......

不少的家長都覺得孩子有必要早一些吃鹽，不過孩子多大可以吃鹽呢，孩子過早吃鹽會有什麼影響呢，本站小編就來説説吧。寶寶多大才能吃鹽?我們先來看看比較權威的説法。《中國居民膳食營養素參考攝入量》指出：0—6個月寶寶鈉......

孩子還小的時候大多數時候都是大人給老人幫忙帶，但是老人帶娃的經驗都是以前的舊方法，有的婆婆還會給孩子吃鹽，那麼怎麼辦好呢，本站小編就來説説吧。最好得方法就是跟婆婆溝通，告訴她孩子不能吃帶鹽得東西，知道她愛孩子但是......

產後的媽媽們要注意飲食幫助下奶，很多人認為產婦吃月子餐是不能放鹽的，放鹽會影響奶水的甚至沒奶。那麼月子期可以吃鹽嗎產後媽媽坐月子要注意什麼?下面本站小編就來和大家説一説。月子期真的不能吃鹽嗎?大部分的人都知......

如果在家裏有點咳嗽，但是又不方便去外面開藥的話，有的人會選擇鹽蒸橙子，不過吃鹽蒸橙子要幾天能好呢，本站小編就來説説吧。咳嗽吃鹽蒸橙子幾天能好一天吃1-2次，大約3-4天會改善，鹽蒸橘子沒有副作用，老少皆宜，咳嗽的人可以每天......

長痘痘的朋友一直比較關注到底鹽水對痘痘有沒有消炎的效果。用食鹽洗臉去除青春痘實際上不是推薦的方法。因為這個方法沒有實際效果，也許會損傷皮膚。食鹽具有殺菌效果，但對青春痘等青春痘皮膚刺激性過大，青春痘是毛囊慢......

只需月子“坐”得法，短短的一個月便能恢復到準備懷孕的休重，不信嗎？下列是月子裏的四個減肥減脂重要，與大夥兒共享。“之前啊，我都不上50Kg，你看看如今……”經常聽見女性埋怨孕婦分娩過小寶寶後身型走形了，真是是喝口冷水也......

對於寶寶吃鹽吃糖的問題很多新生爸媽會比較糾結。對於該不該給孩子吃鹽吃多少的是個問題，有的説孩子吃過多鹽會傷腎，而不吃鹽寶寶又沒用力氣，吃多了寶寶牙齒也不好。那麼給孩子吃鹽和糖怎麼吃呢，下面本站小編就來和大家説......

新升級做父母的人到激動的與此同時，苦惱接踵而來。0-1歲寶寶嬌小玲瓏敏感，她們的飲食搭配除開必需的母乳和奶粉外，別的寶寶輔食的提前準備也比較複雜。在其中有一點是十分關鍵的，那便是寶寶的寶寶輔食中應當放是多少鹽。......

鹽是我們日常生活中必須攝入的物質。對於我們成年人來説每天必須要攝入一定量的鹽，量要合適。那經常會有很多寶媽會覺得我們的寶貝到底需不需要吃鹽呢，什麼時候吃比較好呢，快來和小編了解一下吧。在一歲前的寶寶，對鹽的需......