「導讀」杞精燉鵪鶉是一道漢族藥膳，這是一道營養價值非常高的燉品。裏面的鵪鶉雖然體型小，但是營養價值可不小哦。鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，適合中老年人以及高血壓、肥胖症患者食用，因此被譽為"動物......

「導讀」説到椰子，很多人第一反應就是美麗的海灘。椰子是一種在熱帶地區很普及的果實，我們一般的食用方法是把椰子當做水果食用，喝椰子汁，吃椰子肉。其實椰子除了能夠作為水果食用之外，還能製作菜餚，椰子燉鵪鶉就是其中一種......

如今人們對養生頗有要求，一般的豬肉已經無法滿足我們了，為了保健身體，飯桌上經常多了鴿子肉的身影，那麼鴿子肉還有鵪鶉肉，到底哪個更加有營養呢？Q：鴿子肉和鵪鶉肉哪個好？A：理論上，鴿子肉比鵪鶉肉好一些。鴿子肉非常適合虛弱病人......

「導讀」鵪鶉，是一種肉嫩味香，香而不膩，是珍貴的飲食佳品，要問它有多麼滋補，有句話是這樣説的，"要吃飛禽，鶉還數鵪"，由此可見鵪鶉的滋補作用可是一級棒！鵪鶉含有多種氨基酸和無機鹽，營養價值豐富，特別值得一提的就是鵪鶉吃了能......

久咳不愈的筒子喝玉竹百合鵪鶉湯能有不錯的效果哦，玉竹具有止咳、潤燥、生津的功效，而百合能潤肺、安神，咳嗽老是好不了就煲點玉竹百合鵪鶉湯，一直治不好可能會咳到肺炎呢，得趕緊治好哦。不過由於感冒引起的咳嗽或者平喘的......

話説百合鵪鶉湯什麼人不能喝呢？其實鵪鶉和百合都是對人體有好處的食材呢，所以大部分人都可以喝，準媽或者新媽都可以哦。但有一類人是不適合喝百合鵪鶉湯的，如果你因為感冒然後引起咳嗽或者氣喘的話，是不可以吃鵪鶉喝湯的呢......

關於淮山黨蔘枸杞鵪鶉湯的功效，媽網百科只好八卦一番了，不知道寶媽們知不知道鵪鶉是具有提高性慾效果的呢，如果有私下交流的話應該都清楚哦，想要生娃就得幫老公補好身體哦，晚上精神好，生個大萌寶不艱難哦。喝淮山黨蔘鵪鶉湯......

新晉人妻，在家是大小姐，但是嫁做人婦之後就要懂得下廚持家了哦。或者你可以不懂得弄一桌滿漢全席，但是給賺錢養家的他做一頓美味的鵪鶉湯，給他滋補一下實不為過哦。鵪鶉湯可"補五臟，益精血，温腎助陽"，男人吃了能夠補腎，是的......

能吃鵪鶉肉可以補益五臟，強筋仕骨，利於產婦產後恢復。......

能吃由於鵪鶉肉對營養不良、體虛乏力、貧血頭暈者適用，所以適合準媽媽食用。另外嗎，鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂、腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質，對胎寶寶健腦有益，且鵪鶉有治療浮腫的作用。......

七個月寶寶正是添加輔食的時候，這個時候添加的輔食也要注意，不能加不易消化的，大塊的，過於粗的食物。而且還要注意輔食的搭配要讓營養均衡，才能促進寶寶生長髮育。鵪鶉蛋比雞蛋的營養高，那七個月寶寶能吃鵪鶉蛋黃嗎？七個月寶......

誰不能喝鵪鶉湯1、感冒人羣鵪鶉湯營養豐富，屬於滋補品，感冒者此時需要清淡飲食。吃鵪鶉湯不僅沒有滋補作用，還會加重病情，影響恢復。2、消化不良者鵪鶉湯含有蛋白質、脂肪等大分子物質。對於消化不良的人來説，此時消化功能......

「導讀」鵪鶉屬雉科，體型小，但營養可不小。作為野味的一種，鵪鶉素有"動物人蔘"之稱，在飛禽類食物中佔鼎鼎有名。在民間有句話是這樣説的，"要吃飛禽，鶉還數鵪"，由此可見鵪鶉在人們心目中佔據了多麼重要的位置！小小鵪鶉，內有......

孕婦在長達十個月的孕育過程中，應該多攝入營養，以補充胎兒生長髮育所需的營養素。在孕期中，要多吃有助於胎兒智力發育的食物，小編給您解析孕婦能不能吃鵪鶉。鵪鶉的藥用價值比較顯著，鵪鶉與枸杞，肉同時燉熟服用，具有健腦養神......

冬天來了，你們的大補湯準備好了嗎？特別是像冬天空氣乾燥，很多人都極容易犯困和疲勞，加上胃口也不好，從健康飲食的角度看，此時如果吃上一點杞精燉鵪鶉，就會為健康加分不少哦。自古以來鵪鶉都是非常受歡迎的滋補品，大家喜歡吃杞......

阿爾茨海默病是老年人的一種神經系統疾病。中醫認為，該病是由先天稟賦不足或老年肝腎不足、腦髓不足引起的，主要是缺乏、血瘀、痰等。專家認為，科學選擇一些中藥和食物來滋養肝腎，填充大腦進行預防和治療，可以改善大腦的營......

説到鵪鶉，它肉嫩味香，香而不膩，是非常受歡迎的滋補品。盛夏來臨，椰子大街小巷都可以見到，但是你可別小看一個圓滾滾的椰子，它不僅能夠作為水果食用，還能用來製作菜餚哦。接下來媽網百科要給大家介紹的就是椰子燉鵪鶉，椰子加上......

俗話説:"要吃飛禽，鴿子鵪鶉。"鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，適合中老年人以及高血壓、肥胖症患者食用。被譽為"動物人蔘"。鵪鶉的食療作用也不可小覷，下面小編將為您一......

鵪鶉蛋湯主要就是用鵪鶉蛋做出來的美味湯，很多人都喜歡吃小小的鵪鶉蛋，但是光是將鵪鶉蛋煮熟了吃，不免單調了些，那就來點新花樣吧！用鵪鶉蛋做湯來喝，這樣就可以一邊享受美味的鵪鶉蛋，一邊享用鵪鶉蛋煮出來的美味湯了！但是，大家......

出得了廳堂入得了廚房的嬌媚娘才是男人的最愛，正所謂想要抓住男人的心首先要抓住男人的胃，適當的時候給自己的丈夫煲上一鍋美味的鵪鶉湯，不僅能夠幫助自家男人補腎，還能讓你們夫妻生活性福滿滿哦，人妻莫羞澀！毫無懸念，鵪鶉湯......