很多人誤認為只有胡蘿蔔中才富含胡蘿蔔素，其實除了胡蘿蔔，還有其他的蘿蔔品種也富含胡蘿蔔素，比如白蘿蔔。正所謂冬吃蘿蔔賽人蔘，由此可見冬吃蘿蔔對人體大有益處。研究人員指出，白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣，除此......

孕婦補胡蘿蔔素的作用主要有：胡蘿蔔素可以在體內生成維生素A，能夠促進骨骼發育，有助於細胞、黏膜組織、皮膚的正常生長。還能保障胎寶寶和準媽媽的細胞與組織，維持細胞正常功能，促進上皮組織的生長，增強人體的免疫力，對母體......

「導讀」媽媽們經常對寶寶説：“多吃胡蘿蔔補充胡蘿蔔素。”雖然知道“胡蘿蔔素”這個名詞，但是很多人並不瞭解它。胡蘿蔔有什麼功效和作用？每天的正常飲食是否可以攝入足量的胡蘿蔔素呢？胡蘿蔔素保健品有效嗎？媽網百科將為......

宮頸癌的飲食護理與疾病的恢復有很大關係。那麼，宮頸癌患者應該吃什麼，怎麼吃呢？讓專家詳細談談子宮頸癌的飲食護理方法。子宮頸癌的飲食護理方法為需要補充B-胡蘿蔔素。B-胡蘿蔔素在體內轉化為維生素a，有助於保護免疫系......

一些地方喜歡拿包子饅頭來當主食，如此簡單的食物卻擔當着主食的重要角色。包子看似簡單可是食用後還是對人體有不少的功效作用。包子的類型有很多，功效也不同，而健康充滿活力的胡蘿蔔素餡包子有哪些功效作用呢？1、益肝明......

宮頸癌是最常見的女性生殖器惡性腫瘤，多發於20~60歲之間。其病因與早婚、早育、多育、慢性宮頸炎有關。近年來，研究發現與營養不良有關。宮頸癌與營養不良的關係1、維生素營養不良宮頸癌患者血中B-胡蘿蔔素低於對照組，B-......

都説胡蘿蔔素在胡蘿蔔中最多，但是其實在其他食物中的胡蘿蔔素也不少，孕媽媽想通過食物補充胡蘿蔔素，下面內容可不得不看哦。胡蘿蔔素藏在哪？除開胡蘿蔔有着豐富的胡蘿蔔素之外，其實胡蘿蔔素主要存在深綠色或者紅黃色的蔬菜......

孕婦缺胡蘿蔔素的症狀主要有：1.暗適應能力下降，夜盲及乾眼病；2.頭髮枯乾、皮膚粗糙；3.味覺、嗅覺減弱，食慾下降；四.記憶力減退、心情煩躁及失眠。......

宮頸癌的主要預防方法是30歲以後定期篩查，發達國家的經驗證明，開展宮頸篩查，宮頸癌死亡率顯着下降50%。預防宮頸癌可在飲食上補充β-胡蘿蔔素，β-胡蘿蔔素在體內轉化為維生素a，有助於保護免疫系統免受自由基攻擊，具有明顯的......

胡蘿蔔素餡包子的餡料中主要以胡蘿蔔為主，有的時候會加入一些木耳或者雞蛋，也有的是單純的胡蘿蔔，這個要看個人的口味。雖然這胡蘿蔔素包子平凡無奇，可是卻富含營養，一起來了解下胡蘿蔔素包子的營養價值。胡蘿蔔素餡包子中......

過量補充胡蘿蔔素容易產生副作用，可是隻要適當適量地補充胡蘿蔔素還是有利於身體的健康的。胡蘿蔔素對身體有一定的功效與作用。1、抗氧化：抗氧化就是抵禦自由基對於機體中蛋白質、脂質和核酸等的侵害。胡蘿蔔素具有顯......

孕婦服用胡蘿蔔素對胎兒能夠起到促進胎兒發育的作用，但是在服用的過程中，我們要注意哪些方面呢？趕緊和媽網百科一起看看服用胡蘿蔔素的注意事項有哪些吧！必知：成年人每天只需服用大概0.85個檸檬或1/2根胡蘿蔔或1片芒果或1......

一般我們認為卻什麼就補什麼，可是很多時候我們自己也很難了解到自己到底缺乏哪些營養。那麼哪些人需要補充胡蘿蔔素呢？補充胡蘿蔔素有保護眼睛、抗衰老、抗氧化、防曬的作用，一般一下人羣需要補充：1、長期對脂肪的吸收不......

向日葵籽的蛋白質含有抑制睾丸的成分，會導致睾丸萎縮，影響正常的生育功能。因此，育齡青年不宜多吃。需要注意的是，咖啡、胡蘿蔔、向日葵籽等食物中的營養成分是人體所必需的。本文僅限制食物攝入量，而烤牛羊肉和棉籽油應納......

如果寶寶血液內含有的胡蘿蔔素過多，會導致皮膚髮黃，還可能會伴有噁心嘔吐、食慾下降等異常症狀，在確診該疾病後，應該積極進行治療，同時配合飲食調養，那麼胡蘿蔔素血癥寶寶吃什麼食物？胡蘿蔔素血癥應該在平時多吃一些雜糧，比如......

「導讀」胡蘿蔔素在人體可以轉化成為維生素A，如果想安全補充維生素A，而胡蘿蔔素就是最安全的方法，因為單純補充化學合成的維生素A，如果服用過量會導致中毒。那麼孕婦可以吃胡蘿蔔素嗎？想眼睛好怎麼辦？關注媽媽網百科，瞭解孕......

1.高纖維食品:這是女性不孕的重要飲食原因。專家發現，全麥麪包、通心粉等高纖維食物的攝入會擾亂女性的激素平衡，吃得越多，懷孕的機率就越低。同時，長期攝入高纖維食物不僅會降低激素水平，還會停止排卵。此前的研究表明，高......

肝臟是身體最重要的器官之一，主要有助於排毒和合成。雖説肝臟很重要，但容易受到多方面的影響而發病。其中脂肪肝是常見的一種，主要是肝臟中脂肪堆積過多。一旦患有脂肪肝，除了藥物治療，在飲食上補充胡蘿蔔素也有很大幫助。......

春季養生之枇杷潤肺篇，春天是萬物復甦的季節，原本春季是疾病的低發季節，不過由於現在空調的普遍使用，呼吸道感染、支氣管哮喘等疾病也時有發生；因此日常生活中，大家應該多吃一些具有治療、預防此類疾病的食物。枇杷可治肺燥......

很多人認為胡蘿蔔就只是存在於胡蘿蔔中，其實這是一種錯誤的想法。除了胡蘿蔔外，還有不少的蔬菜水果中都是含有一定量的胡蘿蔔素的，下面來了解下哪些食物含有胡蘿蔔素。含胡蘿蔔素原料前十位（每100克）的食品分別是：螺旋藻幹（3......