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關於海帶冬瓜排骨湯的育兒文章
孕婦煲什麼湯好喝又有營養 夏天孕婦喝什麼湯好
原料:絲瓜250克,兩個雞蛋,少許葱做法:絲瓜去皮切片備用,雞蛋去殼打散備用。鍋里加入適量的水,滴一點食用油,大火煮。鍋開後,倒入絲瓜片,煮至煮熟。倒入蛋液,輕輕攪拌,加入葱花和味精。功效:清熱利腸、涼血解毒、活絡通經、解暑......
2023-11-22
冬瓜海帶排骨湯的烹飪技巧
一、冬瓜一身是寶,選購冬瓜時,應選擇皮色青綠、帶白霜、形狀端正、表皮無斑點或外傷、且皮不軟、不腐爛,挑選時可以用指甲掐一下,表皮硬、肉質緊密,種子已經成熟的黃褐色的冬瓜,口感較好。很多人在煮湯時都會去掉皮和籽,其實......
2018-04-18
冬瓜薏米排骨湯
「導讀」炎炎夏日,是否喝膩了苦瓜排骨湯,那就來一款清淡的冬瓜薏米排骨湯!冬瓜薏米排骨湯的做法很簡單,將事先準備好的排骨、冬瓜切塊洗淨,薏米洗淨泡2小時至軟。然後開水焯排骨後,排骨與薏米先下鍋熬到7成熟的時候下冬瓜即......
2016-10-25
冬瓜海帶排骨湯的做法
材料:豬小排、冬瓜、海帶、生薑、油、醬油、鹽、蜜棗。1、幹海帶先用清水洗淨泡軟,切小方塊(或者買外面泡好的海帶結)。2、冬瓜連皮和籽切成大塊。切薑片。3、將排骨剁成塊狀,在開水鍋中快速飛水,撇去的浮沫。撈起備用。......
2018-09-15
冬瓜海帶排骨湯的營養價值
(1)冬瓜的營養價值。冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪。冬瓜汁及冬瓜提取物能增加動物排尿量,減輕由昇汞引起的腎......
2018-04-16
冬瓜海帶排骨湯的功效與作用
冬瓜海帶排骨湯夏天喝更適宜,因為這道湯有消暑、去濕、消腫的功效。1、利尿消腫。冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。海帶中還含有大量的甘露醇......
2017-04-25
冬瓜海帶排骨湯
「導讀」冬瓜有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效;海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的作用。冬瓜海帶排骨湯夏天喝更適宜,因為這道湯有消暑、去濕、消腫的功效。冬瓜海帶排骨湯的做法冬瓜海帶排骨湯主要食材有冬瓜......
2018-08-27
冬瓜海帶排骨湯的做法
「導讀」冬瓜海帶排骨湯具有很高的營養價值,有滋陰潤燥、益精補血的功效。且提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。所以老年人和處於生長髮育期的小孩可以適當多喝一點。特別是孕婦......
2017-02-04
冬瓜海帶排骨湯的做法
冬瓜海帶排骨湯主要食材有冬瓜、海帶和排骨,冬瓜性涼,又消熱解渴之功效,冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效;海帶含有大量......
2018-05-08
海帶冬瓜排骨湯的功效及做法
海帶冬瓜排骨湯也是非常受歡迎的一道湯。冬瓜有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效,而海帶不僅可以防止人體缺鈣,還有降血壓的作用。海帶冬瓜排骨湯的做法如下:做法一:食材準備:豬大排、海帶、冬瓜、姜、蒜、花椒、葱白、調味......
2022-06-23
薏米冬瓜排骨湯
「導讀」九月即將到來,但酷暑仍在持續。我們依舊在烈日與空調房之間穿梭。一不留神,身體裏的內火便會趁虛而入。這個時候來碗薏米冬瓜排骨湯,不但美味可口,而且清熱解毒又降火,何不是一石二鳥兩全其美呢?薏米冬瓜排骨湯薏米......
2017-03-18
薏米冬瓜排骨湯
薏米冬瓜排骨湯,夏季清熱解暑好食療。對於忙於工作又騰不出時間放鬆自己的朋友,就只能從每日必須的三餐中下點小功夫,以此來調養自己的身體,讓身體不會被這無情的酷暑擊垮。而薏米冬瓜排骨湯不但操作簡單,而且其養生功力也......
2018-09-13
冬瓜海帶排骨湯的適宜人羣
一般人都可以食用冬瓜海帶排骨湯,但是以下人羣可以經常食用。甲狀腺低下人羣。這道湯水,可以治療甲狀腺低下,因為海帶中含有大量的碘,碘是甲狀腺合成的主要物質,如果人體缺少碘,就會患“粗脖子病”,即甲狀腺機能減退症,所以,海......
2018-09-05
什麼季節吃冬瓜海帶排骨湯最合適
冬瓜海帶排骨湯,是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的功效。冬瓜性寒,平日有脾胃氣虛、胃寒疼痛者的人更要少吃,久病與陽虛肢冷者忌食。故適合夏日食用,不宜冬季食用。海藻類......
2018-04-23
冬瓜排骨湯
「導讀」冬瓜排骨湯是一道常見的解暑羹湯。排骨含有豐富的營養,可起到補鈣的作用,而冬瓜有清熱解暑、消腫利尿之效,並且,冬瓜的寒涼之性不如苦瓜等那麼強,適量食用冬瓜清熱去火。因此,夏天一到,冬瓜排骨湯甚是受消費者歡迎。......
2017-12-12
冬瓜海帶排骨湯的食用禁忌
冬瓜、海帶與排骨,作為冬瓜海帶燉排骨這道湯的主要材料,其本身都具有十分豐富的營養價值,三者結合更是天衣無縫。但想要充分吸收湯的營養仍需注意一些細節,下面簡單為您介紹冬瓜海帶排骨湯的食用禁忌。冬瓜性寒,平日有脾胃......
2018-12-19
冬瓜海帶排骨湯的功效
冬瓜海帶排骨湯不僅美味而且功效也很強大。海帶的營養豐富,含有碘、鐵、鈣、蛋白脂、脂肪以及澱粉、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他礦物質等人體所需要的營養成分,是一種經濟實惠,受人們歡迎的......
2019-04-05
冬瓜玉米排骨湯
「導讀」冬瓜含有豐富的維生素和礦物質,而且冬瓜多汁,性涼,具有清熱解毒、排毒養顏、消腫利尿、清熱利水的作用。玉米屬於温性食物,有開胃護脾、利尿祛濕、化痰止咳的功效。排骨有很高的營養價值,具有滋陰潤燥、益精補血的......
2017-08-31
海帶排骨湯
「導讀」在日常生活中,越來越多的人喜歡吃海帶,海帶成為了飯桌上的主要菜譜之一。海帶的食法很多,比如:煲湯、涼拌、葷炒等。海帶的做法也各種各樣,比如:海帶排骨湯,海帶豆腐湯、海帶黃豆豬蹄湯、綠豆海帶糖水、涼拌海帶絲等......
2017-09-08
冬瓜海帶湯
「導讀」冬瓜海帶湯是人們餐桌上再家常不過的一種湯品了。冬瓜海帶湯的做法簡單,但是營養價值卻很不一般。冬瓜和海帶這兩種食材都有多的功效,冬瓜更是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效。這湯可謂集美白防斑、減肥瘦......
2017-10-04
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