進入青春期的男性和女性的第二性徵開始發育，身體的內分泌發生了變化，人們的性慾也逐漸增加，大多數青少年都定的性衝動。青少年出現性衝動怎麼辦？1、正確的認識性青少年可以在書和網上看到有關性的知識，加強認識，有效加強克......

假如女性能掌握一些心理知識和心理療法的技術性就可以學以自購，立即調節和改進自身的心態。☆聚焦點轉移：假如生完孩子確實遭遇比較嚴重的不愉快的生活事情，乃至難題繁雜解決不了，不必讓活力一直黏滯在不良反應上。越想不......

產後抑鬱一般發生在產婦分娩後4周之，由於生理和心理等因素而造成的，可表現為緊張、疑慮、擔心、恐懼等。患抑鬱症的母親對孩子不敏感，很少積極與孩子交流，孩子不安全依戀。這種現象對嬰兒的健康成長非常不利，首先在認知和......

子宮肌瘤在我們的日常生活中尤為常見，它也是一種常見的婦科疾病，生病後，我們應該注意根據自己的情況進行合理的治療，日常生活中的預防也尤為關鍵。子宮肌瘤的病因1.精神因素:子宮位於下丘腦-垂體-卵巢-子宮性腺軸上，對人體......

子宮肌瘤在我們的日常生活中尤為常見，它也是一種常見的婦科疾病，生病後，我們應該注意根據自己的情況進行合理的治療，日常生活中的預防也尤為關鍵。子宮肌瘤的病因1.精神因素:子宮位於下丘腦-垂體-卵巢-子宮性腺軸上，對人體......

陽痿患者應該這樣進行自我心理調節：(1)和諧感情建立真正的夫妻感情，而不是同牀異夢，生活上互相體貼，互相關懷，互相理解，互相同情。(2)樹立信心應讓患者明白自己的性功能並無不足，以確立自信心。力求消除緊張因素，糾正患者心靈......

孩子在外的時候其實學會自我調節很重要，所以怎麼讓孩子調節呢，如何讓孩子自己對自己進行鼓勵呢本站小編就來説説吧。雖然父母可以通過鼓勵孩子、為孩子設置誘人的獎賞來讓孩子繼續努力，可是這些鼓勵，遠遠沒有讓孩子學會自......

我可能和所有的母親一樣，生完孩子後，都有輕度的產後抑鬱症，有時不可思議的我突然想哭，我丈夫不理解我，他認為我的頭有病，其實我知道產後抑鬱症，我想知道產後抑鬱症應該怎樣自我調節，我已經不想這樣了經驗:首先要轉移自己的焦......

小雪節氣前後，天氣經常變冷，人們的心情也受到影響，特別是患抑鬱症的公眾容易加重病情，必須重視調整。據養生保健專家介紹，傳統中醫認為千般災害，發生疾病的原因有內因(七情過激受傷)、外因(六淫受傷)、非內外因(房事、金刀......

女性更年期的自我調節，女性在更年期，做好自我調節和保健，以減少一些婦科疾病的發生，那麼女性更年期的自我調節方法是什麼呢？下面是一個介紹。更年期婦女容易患什麼婦科疾病？1.老年性陰道炎老年性陰道炎老年陰道炎患者可佔老......

考前焦慮時可進行自我調節，其中較有效的方法是轉移目標，要將自身注意力從不良環境當中轉移出來。且要學會坦然面對考試，不要過多看重結果，可適當調整姿勢或做深呼吸，還可採取心理暗示法來緩解。考前焦慮極為正常，一般適當焦......

腱鞘炎越來越多地出現在白領這一人羣中，極度影響了患者的生活和工作能力，對於腱鞘炎的治療也逐漸成為新的關注內容。這裏，專家介紹了幾種自我治療方法，對腱鞘炎的治療和預防都很有效果。1、用温水洗手養成勞作後用温水洗......

抑鬱症是一種精神疾病，如果不及時治療，不僅會給患者的精神生活帶來很多痛苦，還會嚴重影響患者家屬的正常生活。很多抑鬱症患者在早期沒有得到治療，轉發為嚴重的抑鬱症，甚至影響生命健康，那麼抑鬱症怎麼自我調節？1、首先，抑鬱......

早泄是指男性在性交時過早射精的情況，使患者的“性福”生活受到嚴重的影響。治療早泄關鍵還是要靠自己，當你發生早泄時，不妨試試自我調節法，或許會有意想不到的收穫。（1）增加自信心。早泄患者應當堅信自己的性功能是健康的，......

肝硬化發展到後期，可出現一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙，直至出現上消化道出血、肝性腦病等併發症而導致死亡。現代醫學已發現，情緒與肌體免疫系統的功能密切相關，因此肝硬化的患者要學會自我調節，一方面重視疾病......

早泄是男性性功能障礙的常見病，不僅嚴重影響性生活質量，而且使患者形成心理障礙，影響身心健康。早泄的自我調節方法有哪些?中醫認為早泄主要是腎陽不足、氣血不足所致。因此，早泄的調節應注意補腎益氣。早泄的飲食調節飲......

早泄是指男性在性交過程中過早射精，嚴重影響患者的“性幸福”生活。治療早泄的關鍵還是靠自己，當你有早泄時，不妨試試自我調節的方法，可能會有意想不到的收穫。(1)增加自信。早泄患者應自信自己的性功能是健康的，不應因一......

泌乳素高自我調節方法一般沒有，通常需要通過醫療手段降低。血液中泌乳素過高，被稱之為是高泌乳素血癥，過高的泌乳素容易誘發垂體中腫瘤，生活中導致泌乳素變高的原因很多，普通的藥物作用同樣也會導致泌乳素增高。泌乳素增高......

有些人因為平時工作壓力太大，精神經常處在高度緊張中，或者家庭突遭變故，精神上受到嚴重的打擊等，往往會出現精神焦慮症，這會嚴重影響到人的正常工作和生活。出現了精神焦慮症的時候，除了需要服用藥物治療，並且進行專業的心理......

白癜風的發病與生活習慣有着千絲萬縷的聯繫，治病需要根源。因此，治療白癜風需要從生活細節開始，生活護理對白癜風的恢復有很大幫助。雖然每個人都知道白癜風可以自我調沒有明確的方面。那麼，白癜風如何自我調節呢？以下是對......