「導讀」催眠分娩，是一種新興的分娩方式，它能有效地減輕孕婦在分娩過程中的痛苦，從而順利地使寶寶從母體中獨立出來。催眠分娩法是什麼第一次聽過“催眠分娩”這個詞的媽媽可能覺得很新奇，其實催眠分娩早在前幾年就已經在......

立夏到來後，人們普遍會感到氣温明顯升高，雨水增多，漸漸迎來炎熱的夏季。人們難免會開始覺得悶熱煩躁、難以入眠。失眠嚴重的話，甚至會影響到工作和生活……安然度夏，我們一起來了解一些能促進睡眠的食物吧。夏季飲食輔助睡......

俗話説，“生孩子，如同走過一趟鬼門關”。沒錯，準媽媽在分娩過程中要承受巨大的疼痛，一些分娩的方法能夠幫助準媽媽減輕分娩的痛苦，催眠分娩方法則是一種減輕分娩疼痛的方法，讓準媽媽在安靜祥和氛圍中順利產下小寶寶，今天與準......

如何清理臉上的痘痘？均衡飲食，定期工作，注意衞生，必要時找專業皮膚科醫生物理、化學或藥物治療這可能是你最常聽到的建議，但是如果有人説催眠師能治好青春痘，你會吃驚嗎？美國化粧師CarolShaw主張催眠術治療青春痘是怎麼回事？C......

催眠分娩是目前為止最安全、最天然也是最科學的一種分娩方式，在產婦分娩的過程中，通過催眠和心理安撫來緩解痛苦，那麼催眠分娩有什麼好處呢？下面我們一起來了解一下！首先，催眠分娩導入了其它分娩準備教育中沒有的聯想訓練，能......

吃是世界上最美好的事情。如果能通過吃來解決一部分睡眠問題，那人生真是太圓滿了。但是事情總是一分為二，有好的食物可以助眠；也有壞的食物會導致失眠。吃什麼，怎樣吃才能睡得好？能安神催眠的牛奶牛奶是治療失眠的理想食物......

睡眠對大腦健康非常重要。人們通常需要超過8多小時，並且必須保證高質量。如果睡眠時間不足或質量不高，會對大腦產生不良影響，大腦疲勞難以恢復，嚴重影響大腦功能。各種鎮靜催眠藥對中樞神經系統有抑制作用，其催眠和鎮靜沒......

女性不育的原因很多，不僅是身體的原因，心理上的感情過於負面也會影響生育能力哦。小編並非危言聳聽，下面一起來看看哪些因素是導致心理性不孕的病因吧。心理不育的原因來自父母的壓力:在眾多壓力中，來自父母的壓力最大。......

如何催眠抑鬱症患者催眠是一種依靠語言暗示、意象引導等方式改變人的意識狀態的方法，它可以有效地幫助人們克服焦慮、恐懼等不良情緒，尤其是在治療抑鬱症方面，催眠也被廣泛運用。但是，如何催眠抑鬱症患者需要注意哪些關鍵......

老年人是我們失眠患者的常見人羣。然而，由於老年人有許多基本疾病，許多老年人會服用不同的藥物。因此，在使用催眠藥後，我們應該特別注意幾個原則。首先，我們需要詳細詢問老年患者的病史，並進行詳細的體檢，以澄清老年人失眠的......

當寶寶睡不着或者睡眠質量較差的時候，中醫上講究通過按摩和推拿來幫助寶寶入睡和提高睡眠質量。通過按摩寶寶的身體的一些部位，可以刺激到相關的穴位而達到催眠的目的，要麼按摩寶寶額頭會催眠嗎？為寶寶按摩頭部的一些穴位......

癲癇可以催眠治療嗎?那我們先看一下癲癇與睡眠的關係。睡眠與癲癇的發作有些密切的關係，癲癇的發作對睡眠有着顯著的影響，而睡眠質量及週期同樣可能影響癲癇的發作。在癲癇羣體中，至少有25％的患者發作與睡眠有關......

寶寶的一舉一動都牽動着爸爸媽媽們的心。當寶寶越長越大的時候，家長們就需要讓寶寶獨自入睡了。而有些寶寶個性比較活潑，比較開朗，因此，晚上會比較興奮，常常很難入睡。那麼，針對這一類活潑跳動的寶寶，家長們該如何做，來催眠寶......

許多媽媽們都會説寶寶在小的時候不願意睡覺，每天睡覺的時間很少，所以媽媽們面對這種情況是非常沒辦法的，其實可以在寶寶睡覺之前給寶寶唱一些催眠曲，同時也能夠培養寶寶的聽力功能，並且能夠體會到音樂的韻律與知識，那麼新生......

塑造寶寶單獨，要從寶寶階段就逐漸。滿月後的寶寶，父母能夠使他躺在安全性的嬰兒車裏，以適度的聲音，播放視頻柔和悦耳的嬰兒催眠曲，讓寶寶單獨入睡。好的嬰兒搖籃曲，既能夠塑造寶寶音感，又可以協助寶寶創建歸屬感，更快入睡，有着......

睡個好覺對健康很重要，但是生活中很多人都有失眠的困擾。工作學習了一天，明明很困，卻很難入睡，很痛苦。事實上，失眠有時是藥物的作用。這裏有一些藥物會導致失眠。這些藥物會導致失眠降壓藥。所有高血壓患者都必須服用降壓......

根據相關研究，我們的睡眠實際上並不是累了就睡，精神上不睡就這麼簡單。人體的睡眠與自己分泌的荷爾蒙有關，是我們的身體用荷爾蒙調節與環境的關係。但是，我們不能控制自己的荷爾蒙。那麼，如果需要睡覺，身體不聽話分泌睡眠荷......

在城市的街道上行車，道路上會有十字路口、紅綠燈、斑馬線、自行車、行人甚至擁堵。由於存在這些視覺刺激，司機的注意高度集中，意識範圍較廣，要頻繁地轉動方向盤，不斷地踩離合器。然而在空曠偏遠的公路上，夜間行車的時候，人的......

眾所周知，保證充足睡眠對人體的好處極大，晚上11點前入睡對身體最好，尤其是嬰兒，更應該早早入睡，但是往往孩子們到了晚上遲遲不肯入睡，今天小編就教教大家，如何給嬰兒催眠？1、室內環境要温馨，燈光不要太強烈，應以暗淡為主，室內温......

第一次聽過“催眠分娩”這個詞的媽媽可能覺得很新奇，其實催眠分娩早在前幾年就已經在日本、美國等發達國家流行。英國凱特王妃就是通過催眠分娩，將小王子順利誕下。那麼何為催眠分娩，其實就是指在分娩的過程中，放鬆、呼吸......