遠離疾病，一生健康是每個人的希望和夢想，這需要學習不同疾病的知識，知道根本原因是什麼，預防方法是什麼。前列腺是男性的重要器官，但受損的結果非常嚴重，前列腺癌是威脅男性健康的危險，應該如何預防前列腺癌？特別是中老年人如......

我們的祖先在臨牀藥學方面積累了豐富的經驗，給我們留下了許多關於滋補藥的理論和實踐。經過現代醫學家的進一步研究，證明一些滋補藥確實具有改善人體免疫功能、延長細胞壽命、抗病強身、益精神、壯志的作用。老年人各器......

如果肩痛患者經過幾個療程的積極治療仍然無效，應考慮是否存在其他隱患。因為有些肩周炎往往不是完全孤立的疾病，這可能是某些潛在疾病的特殊表現。肩周炎常見於中老年人。按摩、鍼灸、穴位按摩、藥物封閉等物理治療常用......

現代人注重健康，注重運動鍛鍊身體。其中跑步則是性價比最高的運動方式，操作簡單，隨時隨地都可以進行。重點是能讓身體變得更強壯，增強抵抗力。於是越來越多人加入跑步大軍，包括中老年人也不例外。然而體力較差的中老年人跑......

專家指出。中老年男性一定要掌握一定的前列腺增生的知識，以更好的預防前列腺的發生，重點病因尤需要引起注意，預防前列腺增生有很多種方法，如適量的運動，可以從根本上提高身體數值。接下來，具體介紹幫助中老年男性的預防知識......

對於80後、90後來説，KTV還曾是聚會首選。而現在，有年輕人表示，KTV價格不便宜，娛樂方式的豐富也讓KTV的存在變得可有可無。那麼中老年人成了KTV消費主力軍嗎？你為什麼不想去KTV了？下面本站小編帶來介紹。中老年人成了KTV消費......

性生活是夫妻關係中重要的一部分。它不僅僅是身體上的接觸，還包括感情上的交流和互相理解。為了提高性生活的質量，夫妻可以採取一些技巧。-首先，要有足夠的時間和精力。在繁忙的日常生活中，夫妻可能會忙於工作、家務或其......

走路不僅是人的基本活動，還是一種鍛鍊身體、增進健康的有效方法，特別是對中老年頸椎病患者更是如此。步行的優點是任何人、任何時間、任何地點均可進行。速度快慢、時間長短自己控制，而且不易受傷。步行的缺點是費時間，需......

很多患者對前列腺疾病的認識存在誤區，這在一定程度上造成了前列腺疾病的難以治癒，由於前列腺炎病理、生理、發病原因的複雜性及獨特的解剖特點，加之眾多“廣告醫院”許許多多不科學的廣告宣傳誤導以及這些“廣告醫院”中......

帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒導致的病毒感染性疾病，發病的時候讓人痛不欲生，白天影響工作，晚上影響睡眠，建議中老年人儘早接種帶狀皰疹疫苗。那麼為什麼要接種帶狀皰疹疫苗?下面本站小編帶來介紹。建議中老年人儘早接種......

美國加利福尼亞大學的一項研究表明，補充維生素D不僅有利於防治骨質疏鬆，也可能有助於降低老年婦女心臟病發病機率。這項調查跟蹤了9704名65歲以上美國婦女，這些婦女分別被分成服用維生素D和不服用維生素D補充劑的兩組。1......

我們經常説日行一萬步，但實際上光看步數是不夠的，還要看運動強度，才能達到健身的效果，怎樣走路運動能達到健身效果？中老年人走路怎麼保護膝關節？下面本站小編就帶來介紹。怎樣走路運動能達到健身效果我們通常理解的每天一萬......

大家對癲癇病給患者造成的危害都會有一些瞭解，例如癲癇病會影響兒童的智力，從而影響到患兒的學習，癲癇病會影響年輕人的工作，從而加重了家庭負擔。而對於中老年人來説，癲癇病的發作往往有着更加嚴重的危害。中老年癲癇病有......

春節過後，陽光燦爛，寒風變暖，公園裏鍛鍊的人多了起來。但是，鍛鍊身體也要講究方法，特別是中老年人，在乍暖還寒的時候，鍛鍊身體要注意“四防”：一、防風寒：早春季節，咋暖還寒，氣温變化大，早晚温差大。中醫認為，春季主“風”，自然界中......

據一項最新研究結果顯示，老年人應該服用比目前推薦量高將近3倍的葉酸來減少中風、血栓症和心臟病發生的危險性。這項為期3年的研究由惠康信託委員會資助，包括368例年齡在65到75歲的男女受試者。他們來自蘇格蘭阿伯丁的......

中老年人眼睛模糊的原因有很多。如果你能清楚地看到遠處的東西，而看到近處的模糊，你需要把書和報紙移到遠處。這種多數是老花眼，需要戴老花鏡。遠近看不見的話，多見於以下情況。一個是白內障，可以根據視力進行手術治療。二......

中老年人必須補充更多的鈣1、補充日常生活中含有更多鈣的食物包括奶酪、牛奶、雞蛋、海帶、豆製品、紫菜、芝麻、蝦皮、山楂、海魚等。根據自己的飲食習慣。當然，大家可以從中攝取足夠的鈣，但生活中的習慣也容易引起鈣......

很多人發現上了年紀後，身體的體質和以前完全不同，身體的免疫力也非常差，有時發現自己身體有不明原因的臭味，經常洗澡，過了一會兒，身體的味道就不容易消失。這主要就是由於當人體上了年紀之後，身體的一些抗氧化能力也會變得相......

步行減肥中老年人減肥方法採用步行減肥健美方法需要一定的步驟幅度、速度和距離要求，與散步不同，與慢跑不同，簡單易行，減肥效果顯着，是中老年人減肥健美方法具體練習方法如下:1、正確的步行姿勢是步行幅度大於普通步行，上半......

中老年人如何預防頸椎炎的發生，頸椎炎的發病率非常高，特別是中老年人，隨着身體功能的衰退，容易患骨傷科疾病。針對預防頸椎炎的問題，一起來聽聽專家的介紹吧。一、平時注意保暖，不要用電風扇或空調直接吹，乘車或運動時注意保......