在懷孕的中後期，寶寶在媽媽的子宮裏面，就開始有了自己的活動，會用小手和腿來對子宮四壁做撞擊，這也就是胎動，通過計算活動的次數和快慢強度，也能夠有效的得知寶寶的發育情況，那麼數胎動是可以吃東西嗎？
1、在懷孕之後，由於女性的胃部受到了子宮的擠壓，食慾很容易下降，在這時就需要不斷的吃東西，那麼數胎動的時候，當然是可以喝水和吃食物的，在正常的情況下，胎動每小時要大於3~5次，在12個小時之內次數保持在30次以上，也有些寶寶性格比較活潑，那麼胎動次數就會增加。
2、每次數胎動，最好是選擇上午一個小時，和下午一個小時，如果胎動已經變得非常頻繁，很可能是寶寶出現了缺氧的狀況，這時候就需要到醫院裏面，讓專門的婦產大夫來做檢查，在睡覺的時候，孕婦要採取左側的方法，避免子宮受到擠壓，還可以把自己的腿部適當抬高，緩解水腫現象。
3、通過數胎動這種方法，能夠有效的監測寶寶發育的各種狀況，一般是從懷孕18周到20周，就感受到了寶寶的活動，在晚上的時候會更加明顯，當懷孕30周以後，胎動會變得很頻繁，當快要臨產的時候，胎動會逐漸減少。
