如何給寶寶添加輔食，是一件很講究的事情，首先要講究是否適合寶寶的月齡，還要考慮對寶寶是不是有好處。好多寶媽都喜歡給寶寶做魚肉輔食，但是卻不知道怎麼做才有利於寶寶吸收，那就來了解下三文魚嬰兒輔食的做法吧。
寶媽一定要給寶寶採購優質的三文魚，收拾乾淨後，把三文魚放入鍋中燙一下，就可以輕鬆剝去魚皮。然後挑乾淨魚刺，再把三文魚肉裏面的水分擠出來。最後把處理好的三文魚肉放入鍋中，加入一點白糖和食鹽，再加入少量開水，直到把三文魚肉煮軟就可以關火了。晾温以後把魚肉剁成泥狀，就可以喂寶寶吃了。
三文魚是最適合寶寶食用的魚類，可以直接餵魚肉泥給寶寶吃，也可以把魚肉泥混在小米粥或者米粉裏來喂寶寶。如果寶媽時間充分，還可以用三文魚做成肉鬆來給寶寶吃。
這種魚肉裏面含有的各種脂肪酸和維生素都是最適合寶寶吸收的，經常給寶寶食用，可以讓寶寶變的更聰明，還可以讓寶寶的肌肉和骨骼發育的更好。但是寶媽要知道，三文魚不適合半歲一下的寶寶食用，而且在食用的時候一定要注意魚刺。
