嬰兒在出生之後的一段時間內，都是以母乳為主要食物的，因為母乳裏面含有大量的營養物質，同時有利於寶寶吸收。那麼嬰兒什麼時候可以吃鹽呢？
1.根據醫學研究表明，嬰兒在10個月之後就可以進行適當的吃鹽了，但是在日常飲食中不要在嬰兒的食物中放過多的鹽，還是要以清淡為主。
2.如果寶寶在日常生活中已經斷奶，那麼可以適當的在寶寶吃的輔食之中配合奶粉一起服用。常見的輔食有水果，梨稀飯，還有雞蛋羹以及小米粥。這些物質都非常的有營養，同時也非常的容易吸收。
建議補充：
1.不要一次性給嬰兒吃太多的鹽，因為食鹽吃太多也會有危害，它會導致體內的口腔唾液分泌量減少，溶栓酶也會相對的減少，在這個時候就會促進體內細菌病毒的滋生，威脅身體健康。
2.食鹽具有很強的滲透性作用，它會殺死呼吸系統上的寄生菌羣，從而會導致菌羣失調，出現發病的症狀。
