减肥期间可以吃适量吃寿司，但由于寿司属于高热量食物，减肥期间不宜多吃。在减肥期间，人群可以适当吃寿司。寿司中含有维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、叶酸等，适当吃寿司可以补充人体所需的营养成分，对身体有一定的......

自己在家制作寿司是一件非常有趣的事情，而鱼子酱寿司这道我们经常在日式料理中见到的食物，制作起来其实也是非常简单的。下面我们就一起学一学吧。主料：寿司海苔、米饭、鸡蛋、黄瓜、火腿、胡萝卜、日本大根辅料：寿司醋、......

金枪鱼寿司的功效与作用有哪些呢？金枪鱼的功效与作用多种多样，其主要体现在金枪鱼的功效与作用上，下面就来看看金枪鱼寿司的功效与作用都有哪些吧：1、具有强筋壮骨的功效金枪鱼寿司中的金枪鱼含有丰富发营养物质，能补虚壮......

鳗鱼寿司是寿司的经典做法之一，也是日本料理中极为受欢迎的一种，在日本人看来，吃鳗鱼寿司已然成为一种习惯，但是在中国人看来，这是一种不健康的食物。因此就有人问了，鳗鱼寿司吃多了好不好？下面我们就这个问题进行解答。我们......

“导读”酪梨，又名牛油果。酪梨做的料理有很多，酪梨寿司就是其中非常受欢迎的一款。酪梨寿司的做法虽然较复杂，但酪梨寿司的营养价值丰富，而且美味非常，所以酪梨寿司受到很多女生的青睐。酪梨寿司的做法酪梨寿司的做法可以......

“导读”北极贝寿司的做法简单方便，大家可以根据个人口味在家里制作不同风味的寿司，北极贝寿司的热量虽然不高，但是如果只是想靠吃北极贝寿司就达到减肥效果还是比较困难的，减肥最有效的方式还是运动和饮食相结合。北极贝......

禾绿为客人准备的食品有200余种，分为寿司、前菜、刺身、烧炸、面、饭、酒水等七大种类。所有出品采用日本传统的工艺制作，完整的保留了食物的营养成份，具有味道鲜美、清淡不腻的特色。关键还价格大众哈。地址：崇安区人民......

赤贝寿司因其所含的热量低、脂肪低受到人们的热烈喜爱，真可谓是当今最健康、最具营养的食品之一。然而有很多人对赤贝寿司的相关知识不是很了解，赤贝寿司虽然营养丰富但并不是人人都适合吃的，下面我们一起来看看赤贝寿司......

相信大家都吃过鳗鱼，这是非常有营养的食物，能够为身体补充多种有益元素。现在不少人都很喜欢吃日式料理，而吃日式料理就肯定会吃寿司，其中有一道深受大家喜爱的菜就是鳗鱼寿司。那么，怀孕能吃鳗鱼寿司吗？女性怀孕时能吃鳗鱼......

人们一般首选北极贝做寿司，切片放在盘里沾点芥末、酱油味道更好，其实只要北极贝新鲜再加上适当的烹饪技巧就能做出美味的北极贝寿司。北极贝寿司逐渐成为人们生活中不可缺少的一部分，那么北极贝寿司的营养价值有哪些呢？北......

寿司现在可谓是十分讨喜的食物，因为外形精致加上食用便捷所以备受喜爱，不仅仅是在外面能吃到美味的寿司，自己在家也是能轻易的DIY，而且在做蟹柳寿司时也可以加入自己喜欢的材料，让味觉更加丰富。而下面我们就简要介绍下如......

寿司是从日本传来，在大陆这边非常受大家的欢迎。而且寿司种类多样，人们想吃什么就可以吃什么，而且沾一些芥末，更是能够刺激肠胃，胃口大开。不过，孕妇体质特殊，她们能吃寿司吗？寿司是日式料理之一，非常受人们欢迎，很多孕妇没怀孕......

很多人都喜欢吃寿司，在生完宝宝之后也抵挡不住美食的诱惑，想要吃寿司，但是为了宝宝着想都是确定可以吃的时候再吃的。对能否吃寿司不同产妇见解也是不一样的。那么月子产妇可以吃寿司吗？坐月子是可以吃一些寿司的，但需要先......

相信大家都吃过赤贝寿司吧，那么你们知道赤贝寿司的营养价值有哪些吗？赤贝寿司的营养价值很高，因为赤贝寿司的主要食材是赤贝，而赤贝以及贝类软体动物中含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它......

虽然说寿司是日本的一种特色食品，但是现在很多中国人都会做了。寿司的做法并不难，所以三文鱼籽的寿司难度也不会很大哦。来看看怎么做吧。三文鱼籽寿司原料：三文鱼籽（鲑鱼籽）50克，寿司饭300克，黄瓜l根，紫菜2片。1、将紫菜放入......

金枪鱼寿司的营养价值，大家都知道很高，但是营养价值高的食物并不是人人都能食用，下面就来看看哪些人适合吃金枪鱼，哪些人又不适合吃金枪鱼吧。1、适宜那些心脑血管疾病患者和高血压高血脂的患者；2、还适合正在生长发育的青......

烤鳗鱼寿司在日本料理中比较多见，甜甜咸咸的味道配上烤鳗鱼的肉香，真是让人拍案叫绝！不经常去料理店？没关系，自己在家里做也是一样的，只要有烤鳗鱼寿司的做法在手，神马都不是问题了！材料：米饭一人份，烤鳗鱼1/2条，寿司醋适当，白芝......

许多女性偏好吃寿司，但是在怀孕以后，就不太敢吃。毕竟寿司不属于家常饮食，不知道对于孕妇会不会有副作用，吃了是否会破坏胎儿的健康。因此很多孕妇都想了解，孕期饮食禁忌。那么，怀孕了能不能吃寿司？首先，女性怀孕之后，最好是少......

“导读”制作美味的鱼子酱寿司，鱼子酱寿司制作寿司的原料极为简约，但是更讲究新鲜和搭配。手握寿司的生命如同春日的樱花般短暂，最佳的味道只在转瞬之间，不仅是美味更有一份温柔的情意，将一份简单的寿司做到极致更是达到了......

日式烤鳗鱼寿司拥有着大量的粉丝（场外：废话！），而百科君要提醒各位粉丝的是，烤鳗鱼寿司也是有一些食用禁忌的，不注意的话不仅没办法好好享受美食带来的乐趣，反而会造成一些不好的影响呢！SO，下面这些有关烤鳗鱼寿司的食用禁忌一定......