配料：芋头、木薯粉、水、糖。做法：1.芋头去皮，放入锅中加入适量水煮熟。2.取出煮熟的芋头，放入料理机中打成芋头泥备用。3.将木薯粉放入芋头泥中，加入糖，搅拌均匀，揉成小球。4.锅中加入大量水，煮沸，直接将芋头球加入锅中煮沸，浮......

自然界中的许多水果和种子已经被使用，紫苏籽就是其中之一，许多女性朋友可能会感到奇怪，事实上，它有良好的抗氧化作用和抗炎镇静作用，我们需要严格按照正确的方式使用，所以如何吃紫苏籽。一、紫苏籽的食用方法紫苏籽可以直接......

杏子是我们生活中常见的水果，杏子营养丰富，功效良多，具有降气止咳平喘，润肠通便的功效。并且可以缓解咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘的症状。是一种可以入药的水果。那么下面为您带来几款杏子的美味食谱吧。杏子果酱饼......

春节期间容易患胃肠疾病的原因:1、家人和家人之间聚餐增加，鸡、鱼、虾等油腻食物是春节餐桌的主要菜肴，频繁饮酒，冷热食物混合，引起胃肠负担，引起腹痛腹泻、腹胀等症状。2、不节制吃零食也是其原因。过多的瓜子糖果等丰富......

提起香椿，我想大家都不会陌生，中国是世界上唯一把香椿当作蔬菜的国家，民间食用香椿，据说从汉代起就开始了。中医认为，香椿味苦性寒，有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效，民间自古就有“食用香椿，不染杂病”之说。此外，香椿中......

党参是一种很常用的补品。平时党参的吃法有很多，可以泡水喝、煎水喝、熬粥喝等等。对于身体虚弱的人群以及贫血的人群有很好的作用。能够健脾胃、益气补血。下面我们来介绍一下党参的吃法、适宜人群以及它的功效吧。一......

金针菇和鸡蛋可以一起吃。金针菇和鸡蛋是常规食品，不含相克食品成分。生活中有两个一起吃的例子，比如金针菇炒鸡蛋，味道很好，可以一起吃。金针菇属于真菌性的食物，而鸡蛋属于动物性食物，都含有较多的蛋白质，在一起食用时能起......

人的食物链中，有许多食物是对女性养颜有功效的，尤其是蛋类的食物，滋阴养颜的效果倍棒，推荐三种蛋的吃法，姑娘们想要增强自身的体质吗？一起来看看吧。一、鸡蛋：它的营养相当的丰富，含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生......

6月是荔枝成熟发售的季节，很多人买来就剥壳吃。然而，最近微博上流传一种特别的吃法：荔枝蘸酱油，据说味道还不错。对此，很多网民建议，既然可以加酱油，就可以加辣椒酱、炒菜、火锅吗？近日，有网友在微博上发了一张“荔枝蘸酱油”......

栗子营养丰富，维生素c含量高于番茄，是苹果的十几倍。栗子里面的矿物质也是比较全面的，有钾、锌、铁等等，虽然含量没有谷物高，但是还是比苹果等普通水果高很多，特别是钾含量比苹果高3倍以上。栗子全身是宝，可以加工栗子干燥、......

乳房发育取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。木瓜有催乳素的作用。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房发育越好。许多女性更喜欢牛奶炖木瓜、木瓜炖蛤蜊和其他甜点。事实上，木瓜炖熟后，胡萝卜素、维生素C和维生素B大多......

很多家庭主妇切洋葱会流泪，所以不喜欢用洋葱做菜，洋葱的味道很大，很多人不喜欢吃，但洋葱的营养价值很高。它可以防癌、降血压、治疗食欲不振等等，对孕妇、宝宝、哺乳期的妈妈、老人都有很大的好处。洋葱的补骨效果是第一位......

维生素C压片糖果可在饭后含服，具体服用剂量与用药目的有关。维生素C压片糖果主要是补充体内缺乏的维生素C，增强机体抵抗力。如为抵抗力较低的儿童、老人服用，通常一天服用一次，老人一次服用一片即可，儿童需酌情减少药量。......

肾亏阳弱就是我们常说的肾虚，肾虚这个病症在我们生活里是很常见的，出现肾虚一定要及时治疗，因为肾虚会引发不少疾病，所以如果不及时治疗可能会引发其他疾病，市面上用于治疗肾虚的药物有不少，如龟龄集就是常见的一种，那么龟龄......

现在减肥已经成为很多人生活的一部分，随之有很多减肥错误。其中，误区最多的就是饮食减肥。在这里，我想普及饮食减肥的正确方法和常见错误，决不能错过。饮食减肥怎么吃最好？晚绝对不能吃烤肉。晚上吃烤肉的话，第二天容易烧伤......

对于每个孩子来说，一旦身体缺乏微量元素，就会严重影响身体的健康。鱼肝油可以保证我们补充身体所需的维生素A和维生素AD,它还能更好地促进钙的吸收。一旦身体缺乏维生素D，就容易患佝偻病和软骨症，这对健康非常有害。然而，......

猴头菇苦的可以吃。猴头菇本身含有一些苦味成分，对人体无害，但会影响味道，可食用；但如果猴头菇保存不当，蘑菇腐烂，不仅味道苦，而且有毒素，不适合食用。猴头菇本身含有一些苦味素，尤其是根和子实体。子实体中苦味素的含量受环境......

1、龙眼安神汤龙眼安神汤是桂圆的经典吃法之一，它不但味道诱人，还能安神补脑缓解失眠。制作时需要红枣二十克，龙眼肉十五克，薏仁米三十克，把准备好的薏仁米提前用清水泡软，与红枣和龙眼肉一起入锅，加清水煮制，煮开以后加入少......

栗子，俗名栗子，其味道厚，阳中阴，甘平无毒。有益气健脾、补肾强筋、活血止血作用，主治脾胃虚泻、反胃呕吐、腿膝酸软、跌倒肿痛、吐血、便血等。但栗子好吃，吃法有讲究。1、栗子细细咀嚼，连津液吞咽。无论是生吃还是炒，炖，都能......

1、龙眼肉煮粥龙眼肉煮粥很好吃，在煮制需要准备龙眼肉十五克，百合二十五克，莲子十五克，粳米一百克，蜂蜜三十克，把粳米和莲子以及龙眼具肉和百合全部洗净，一起入锅，加清水煮制成粥，关火降温，食用以前加入蜂蜜调匀即可。2、龙眼猪......