沙果是林檎的别称，所以沙果花也是林檎花，属于植物界，被子植物门，双子叶植物纲，蔷薇科，苹果属植物。主要分布在海拔50-2800米的地方生长，我国国内多省都有种植，如内蒙古、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、甘肃、湖北、四......

沙果做成菜肴是看中沙果的营养成分带来的食疗作用，有一种菜肴不但可以健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴等，还可以消暑解暑、排毒解毒、开胃消食。这道菜就是沙果银耳汤，是沙果最经典的做汤吃法之一。用......

沙果的吃法应用同苹果相似，亦可生吃也可用于菜肴、点心、小吃，以及食品加工。家常菜中沙果常被酿制成果酿，做成沙果汁，沙果汤等。果酿的准备材料：李子3颗，葡萄200克，沙果2个，柠檬1/4颗。果酿的制作方法：1、李子洗净去核，切成四......

沙果，正名花红，别名文林果，是蔷薇科苹果属的植物。花期6-7月，果期7-11月，生于海拔1600-3200m的沟边或岩坡上、向阳山坡处。沙果分布于四川，云南，西藏内蒙大兴安岭地区、吉林省梨树县沈洋镇。沙果干的来源起源于，古代行脚商行......

功效是获得预期结果的能力，发现经常食用沙果的人群对身体有很好的医学和食用疗效，经科学研究发现，沙果性平、味酸甘，含碳水化合物、粗纤维、钙、钾、镁、热量、磷、铁、胡萝卜素、水分等营养元素。沙果的食用功效与作用主......

关于沙果的食用注意事项，著名医学著作本经逢原这样记载，林檎沙果的别称，虽不伤脾，多食令人发热，以其味涩性温也。病人每好食此，多致复发，或生痰涎而为咳逆，壅闭气道使然。其核食之烦心，助火可知。根据药书的记载吃沙果时不要啃......

沙果适宜食用的人群是非常广泛的，适合大多数人食用。但有些特俗人群，特别是很多怀了孕的女性朋友都在精心为自己挑选水果和蔬菜等食物，她们非常担心自己吃错了东西会影响到胎儿，尤其是沙果之类的水果，看上去非常诱人，但又不......

“导读”沙果干也叫林檎干，是蔷薇科苹果属的植物。花期6-7月，果期7-11月，生于海拔1600-3200m的沟边或岩坡上、向阳山坡处。是沙果经过一道道工序做出来的能够长时间保存的食物种类。沙果干是什么沙果，正名花红，别名文林果，......

很多人误认为沙果是苹果，形状外形上沙果和苹果确实很相像，可是沙果正名是花红，苹果正名就是苹果在植物分类上都属于蔷薇科。说沙果是苹果也可，它们在功效上也有相近之处。沙果主要分布于黄河周边地区，这些地区主要是沙石成......

营养是有机体从外界吸取养料来维持生命的别称，药食两用的沙果又名来檎、林檎、花红等。属于落叶小乔木。在我国栽培已有二千多年的历史，现已发展几十个优良品种。沙果在水果界营养含量排名名列前茅。每100克含水分82。......

“导读”因为沙果味道甘甜，又带有酸味。主要营养成分又是以碳水化合物，粗纤维，水份等为主，这些物质又恰好是孕妇所大量需要的营养，所以孕妇是可以食用沙果的，只是要保持一定的量不可因偏爱而特别多吃。孕妇能吃沙果吗我们知......

根据中国历史著名医学书籍记载，沙果干有很丰富的药用价值功效和作用，常常被当成中药和民间偏方供人们使用。有专业医学书籍记载的功效与作用有：1、食疗本草记载：止消渴，主谷痢，泄精。2、日华子本草记载：下气，治霍乱、肚痛，消痰......

“导读”沙果为蔷薇科植物林檎的果实，对于很多人来讲还很陌生，形状看上去和苹果很相似，看上去很美，吃起来口味清香，也具有生津止渴的效果也很爽口。另外，若将沙果食用功效和药用功很好地推而广之，便是一种富含多种营养元素的......

沙果的食用注意事项，主要是要注意沙果的果仁，沙果的果仁含有一种对身体有害的化学毒素，不宜食用，可能会表现出中毒的症状，所以在吃沙果时习惯啃到果核。沙果的食用注意事项主要有：1、适量吃：沙果酸涩，吃多了容易伤胃，脾虚或者......

卡路里的关于健康和饮食的词语，卡路里等于千卡。碳水化合物是卡路里的主要来源，其次是蛋白质和脂肪。卡路里表示1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。热量的主要储存形式是脂肪。沙果富含脂肪，但沙果的脂肪，脂肪能供给......

沙果的吃法有点像西红柿，西红柿也可生吃，也可做汤，炒菜。同样沙果也可以做成丰富口味的菜肴，可以做成汤肴，可以做成菜肴。在夏秋季节沙果通常是直接洗干净后生吃，如果是冬春季节呢？冬春季节直接生吃沙果会感到寒冷不太利于身......

沙果这种主要分布在山坡地区的水果，多吃熟透的沙果对人们的身体有很好的作用，那么沙果对人体的主要功效与作用主要有：1、生津止渴：沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富，食之有生津止渴，消食除烦和化积滞的作用2、涩精止痢：沙......

沙果是不常见的水多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。而且还有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。从营养角度来说沙果适合大多数人的食用，沙果的功效与......

沙果的品种变种较多，多大几十种，北京有早熟型和晚熟型两类；早熟型的又名甜沙红，别名胎里红沙果；晚熟型的又名笨沙果，别名酸沙果。因沙果不易长时间保存，故而将沙果做成沙果干，带到各地。可是沙果干怎么做呢？传统的沙果干做法是......

人体构造复杂，食用食物时需要照顾到每个人不同的体质，根据身体缺少和多余的营养成份含量，来决定合理的营养补充。富含营养的沙果也不例外，沙果的食用注意事项有：1、沙果所含水份含量高，多喝水有益健康，让皮肤看起来有水嫩之......