孕妇能吃快速面吗

能吃

孕妇可以吃快速面，但是要少吃，快速面不能代替一餐。且快速面里面含有的棕榈油，主要成分是饱和脂肪酸，在室温下为固态。饱和脂肪酸的特性是不容易氧化，但是却对人的健康不利。食用快速面时要注意搭配蛋类、肉类、奶类、豆类蔬菜、水果等食物，做到膳食营养平衡。快速面中可能含有多种食品添加剂，对于胎儿的生长发育不利。