女性朋友最怕遇到面板問題，因為面板問題不僅難治療而且也會影響美觀。面板瘙癢應該是最常見的面板問題了，皮炎、過敏性皮炎、面板過敏等都有可能會誘發面板瘙癢，要是一到晚上面板癢怎麼辦呢？
首先，判斷是否是由於面板疾病引起的面板癢，如果面板除了癢還出現紅腫或者有小紅點，這大多是因為面板病引起的瘙癢，要及時到醫院面板科進行診斷，通過塗抹一些有效的外用藥膏來治療。
其次，面板太乾燥也會引起面板癢，觀察面板表面，要是有脫皮或者起皮的現象，那應該就是面板比較乾燥引起的，這時候可以在癢的部位塗抹一些爽膚水、潤膚霜來緩解面板乾燥的問題，同時注意要增加室內空氣中的溼度。
還有就是有可能是心理作用，有些人在睡了別人的被子、穿了別人的衣服或者長時間沒有洗澡的時候就會感覺渾身都癢癢，這其實主要是一種心理的暗示，要是因為這種情況引起的，可以每天在面板癢的時候衝個熱水澡，然後穿上寬大、柔軟的睡衣，讓自己的面板放鬆下來應該就能緩解不少面板癢的問題。
