葉酸實際上是水溶性維生素,是天然存在的葉酸,通常是多穀氨酸的形式。葉酸中含有的色素通常不會被人體吸收,所以服用後尿液可能會變黃。服用葉酸不僅有利於妊娠期胎兒的健康成長,還有造血原料的症狀出現後,可以在醫院進行尿檢,檢查結果正常時,無需特別處理。
一、吃葉酸對女性有什麼好處
1、孕前3個月服用,可預防孕期胎兒神經管畸形。
2、孕12周後服用,具有預防孕期糖尿病、高血壓的作用。
3、對貧血患者,可以根據醫生的意見服用葉酸,具有治療貧血的作用。
二、吃葉酸要注意什麼
1、一天只能吃一次,不要吃得太多。否則,葉酸可能會過多,對身體造成損傷。
2、備孕前建議夫妻雙方共同補充,男性補充到懷孕後可以停止,但女性必須補充到懷孕後3個月。
3、飯前飯後可以吃,沒有任何限制,女性在服用葉酸的同時,也要注意多吃蔬菜和水果的飲食合理組合和工作和休息。
4、服藥前應諮詢醫生意見,按醫生指示服藥,防止藥物不當給身體帶來不可逆的傷害。