前列腺炎這種改變男性顏色的疾病困擾著很多人的幸福，前列腺炎是男性科的多發性疾病，大約有一半人得了前列腺炎。這些是由於不良生活習慣，如何預防前列腺炎，男性在日常生活中應注意以下幾點:
1、經常運動:健康在於運動，積極運動可以有效預防前列腺炎的發生。
2、避免長時間坐著、停止尿:長時間坐著的停止尿會壓迫前列腺刺激，從長遠來看前列腺炎的發生。
3、養成良好的生活習慣:注意休息，儘量不熬夜，有規律的生活，多喝水，少吃辣的食物，適當的運動，提高自己的抵抗力。
4、遠離菸酒:菸酒危害前列腺，菸草中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不僅可以直接毒害前列腺組織，還可以妨礙支配血管的神經功能，影響前列腺的血液迴圈酒是一種具有血管擴張作用的飲品，對於外表看不見的內臟器管，酒精擴張血管使器官充血也很明顯，前列腺當然也不例外。
5、注意個人衛生:急性前列腺炎多為細菌，特別是現在的夏天，必須每天清潔自己，特別是生殖器管，減少感染的概率。
