腳踝受了寒氣主要是天氣寒冷受涼導致的，寒氣進入後，一般是往身體下方走的，不會往上走，因此，寒氣會聚集在腳部，進而會導致患者出現腳踝刺疼、痠痛等症狀。建議患者可以前往正規醫院通過艾灸、鍼灸等方式進行治療，能夠促進區域性血液迴圈，能夠起到驅寒的作用。另外，患者平時可以適當泡腳，能夠改善區域性不適。
