孕婦是不可以照紅藍光的。懷孕期間不能使用紅藍光，這是鐳射，用於治療粉刺等病症。
孕婦在孕期出現痘痘、粗糙也是很常見的現象，因為體內的荷爾蒙分泌會增加，不推薦使用特殊的方法，孕婦使用紅藍光會對胎兒的生長髮育產生一定的影響。
紅藍光是目前較常見的醫美專案，此技術採用高純度、高功率密度的窄譜光源照射面板，主要作用是將光子能量轉化為細胞能量，促進面板細胞代謝迴圈，修復受損面板，主要功效包括殺菌消炎、美白淡斑、除皺嫩膚等作用。
孕期要養成良好的生活習慣，按時到醫院做體檢，按時口服葉酸。在日常生活中要注意保持營養平衡，多吃高質量的蛋白質。出現不適要及時就醫，在醫生的指導下使用藥物。不要擅自服用任何藥物，以免造成不良反應。
