直腸癌的發生和我們的飲食有很大的關係，所以合理我們的飲食是預防直腸癌的方法之一。下面就請專家為我們詳細講講直腸癌的預防。
研究發現：高脂肪的飲食，尤其是動物的脂肪，被證實會增加直腸癌的罹患率，所以改變我們的飲食習慣是直腸癌的預防方法之一。
直腸癌的預防，我們應該多吃一些：
蔬菜、水果富含多種防癌成分，如維生素、礦物質、纖維、胡蘿蔔素及天然抗氧化物質等，對防癌有 很大的功效，如果攝入量不足，易患直腸癌。
飲啤酒量愈多，罹患直腸癌的機率愈高。
鈣可與腸道中的膽酸、脂肪酸結合，成為不可吸收的鈣鹽，從而減少致癌的機會。如果鈣攝入量不足 ，易患直腸癌。
調查發現，血中硒濃度低者，其直腸癌的發生率為血中硒濃度高者的五倍。直腸癌病人的血中和頭髮 中，硒的含量也較正常人低。
統計發現，飲用加氯處理後的自來水，可能會增加直腸癌的罹患率，因為水中加氯會干擾硒元素的吸收。
以上就是“直腸癌的預防”的介紹，僅供參考。我們在日常生活中應該合理自己的飲食習慣，多吃一些蔬菜水果。如果您對直腸癌的預防還存在疑惑的話，不妨線上諮詢一下專家。
