一般來說，不良清潔習慣會引起雀斑，除此以外，紫外線、遺傳基因都是雀斑的病因。
1、不良的清潔習慣：因強烈的清潔習慣使面板變得敏感，這樣會自己刺激面板。當面板敏感時，人體為了保護面板，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現雀斑、瑕疵等面板色素沉著的問題。
2、紫外線：照射紫外線時候，人體為了保護面板，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護面板會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進面板的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的面板疾患。
3、遺傳基因：父母中有長雀斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家裡特別是長輩有長雀斑的人，要注意避免引發雀斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防雀斑必須注意的，還要多使用適合自己膚質的美白化妝品。
