現在不少的女性對自己的月經十分的重視，因此在生活中也會多加註意。艾灸就很好，女性要是做的話，對身體會有很大好處。但是也有許多人想要知道，艾灸例假能做嗎？
艾灸是能對女性的月經進行調理和治療的，但是您必須要在醫生的指導下進行調理。對於腰部的痠痛和月經顏色的改變都是很好的。一般是經期孕期不能艾灸。建議你月經結束後再艾灸也不遲。平時注意休息，注意保溫。經期飲食清淡富有營養，多吃黑芝麻黑米黑豆大棗桂圓山藥等滋補氣血食物。少吃辛辣生冷食物，注意小腹部腰部保溫。
經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重；月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。
艾灸例假能做嗎？最好不要做。因為艾灸具有活血化瘀，溫經散寒，舒筋通絡的功效。會導致月經期出血過多。不利於身體恢復。因此為了我們的身體健康，還是不要做。
