現如今有很多人會因為種種原因而導致自己的身體發作脂肪肝這種病症，而該疾病的發作對於人身體傷害是非常大的，所以患有該病症的人在日常生活中應該調整好自身的飲食。可以考慮喝脫脂奶或脫脂酸奶，駱駝奶對於脂肪肝病人也是非常不錯的食物。除此以外，患有該疾病的人還可以考慮每天適當的吃些紅薯。
過度肥胖對人身體的傷害是非常大的，嚴重者甚至可能會導致自己的身體發作脂肪肝這種病症。而對於患有脂肪肝這種疾病的人來說，如果想要緩解病情，那麼在飲食方面就要多加註意，只有這樣才能夠促進身體的早日康復。那脂肪肝適合喝什麼奶呢？
一、脂肪肝適合喝什麼奶呢
1.脫脂奶或脫脂酸奶
患有脂肪肝這種病症的人，在日常生活中可以考慮喝脫脂奶或者是脫脂酸奶。這主要是因為正常人肝臟中本身就含有少量的脂肪，而脂肪肝的發作主要是因為人體內肝臟存在著脂肪代謝狀況。所以在日常生活中，患有該疾病的人應該減少對於脂肪的攝入，所以考慮可以喝一些脫脂奶或脫脂酸奶。
2.駱駝奶
駱駝奶對於患有脂肪肝這種疾病的人來說也是比較好的，因為其中的脂肪屬於不溶性的。在43度左右的時候能夠融化，24~28度左右的時候則可以凝固起來。最關鍵的是駱駝奶的營養價值是非常高的，其中鈣元素的含量很高，能夠有效阻止人體對膽固醇的吸收，所以對於人身體所出現的脂肪肝病症能夠起到不錯的緩解效果。
最關鍵的是如果脂肪肝病人能夠長時間喝駱駝奶，可以有效防止肝纖維化或者是肝硬化等病症的出現。
二、脂肪肝適合吃什麼
患有脂肪肝這種病症的人在日常生活中比較適合吃紅薯，因為紅薯本身屬於低脂肪和低熱量的食物同時，其中含有的營養元素是非常多的，比如粘液蛋白等。正是因為這樣，所以每天適當的吃一些紅薯能夠有效保護人體的血管，讓血管的彈性和韌性繼續維持下去，以防止出現動脈硬化等病症。
