胃疼不可以吃瓜子。瓜子是一種堅果類食物，不容易消化，胃疼期間吃瓜子容易加重病情。
瓜子中富含油脂和蛋白質等營養物質，屬於不易消化的堅果食物，特別是吃過多瓜子後增加胃腸道的消化負擔，同時還可以刺激胃酸過量分泌，食物刺激和胃酸刺激下，加重胃粘膜炎症，胃疼症狀可能會更加嚴重。
如果僅僅是淺表性胃炎引起的胃疼，建議使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林和克拉黴素治療；已經出現胃潰瘍的患者，使用胃粘膜保護劑、抑酸藥等，做好飲食方面的調理，堅果類食物，富含油脂食物、辛辣刺激食物都不建議吃，另外要遵醫囑做好定期複查。
