面板鹹是由於出汗量較多，汗液中的氯化鈉附著在面板表面導致的，洗澡後鹹味會減輕或消失。
面板本身並不鹹，出現鹹味是由於附著在面板表面的汗液導致的。面板是人體的第二大呼吸系統，在不斷呼吸的過程中會排出體內多餘的水分，也就是汗液。人的身體內有較多無機鹽，這些無機鹽主要用於維持身體內環境的酸鹼度平衡，當身體出汗時，除了會有水分之外，也會有一些無機鹽排出體外，其中最主要的是鈉和氯。溶解在水中之後，鈉和氯會結合成氯化鈉，氯化鈉是食鹽的主要成分，附著在面板表面，會使面板變鹹。
面板鹹的情況一般都是在出汗後才會出現，如果剛剛洗完澡，面板表面的汗液以及氯化鈉成分被清洗乾淨，面板的鹹味也會明顯減輕、消失。當面板出汗量較多時，體內的鹽分也會丟失，需要及時補充，可以喝些淡鹽水。
