雖然精神障礙的發病率特別高，但只要在發現早的情況下，經過科學規範的治療，往往能夠有效的控制病情。但這種疾病的最大特點，就是複發性特別高，所以在治療的時候，護理還是非常關鍵的。那麼，精神障礙預防方法是什麼?
1、要進行早期的、系統的、徹底的治療，應做到早發現、早治療，且治療愈早，複發率越低。
2、定期門診複查，堅持抗精神障礙藥物的維持治療，維持治療是預防精神障礙復發的一個重要而有效的方法，但還必須避免精神及各種心理因素的刺激和環境的影響，結合適當的心理治療。
3、患者要正確對待自己的疾病，要以積極樂觀的態度適應現實環境，妥善處理和對待個人的生活、工作、婚姻、家庭前途等問題。
4、俗話說“病由心生”，尤其精神障礙更是與個人的情緒、性格、處境等息息相關。要想護理精神障礙，對於家長來說，應該儘量創造一個寬鬆的家庭環境，不要對子女要求過嚴，期望過高，使孩子們過早地背上沉重的思想負擔從而精神崩潰，這就叫“欲速則不達”。現在不少獨生子女得這種病與此有極大關係。二是做人要有寬廣的心胸和積極向上的生活方式。
