男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食九要素。1、食用一定量的鉻。......

在妊娠期的不同時期所需要的飲食是不一樣的。孕婦應注意全面營養，使體內各種營養素處於平衡狀態。但飲食又要適量，否則胎兒過大，容易引起分娩困難。下面小編就來說一說不同時期吃什麼好。妊娠早期相當於受孕1~3個月時期，......

因對避孕藥缺乏認識，長期揹著沉重的思想包袱，結果導致服用後出現頭暈、發熱、疲乏、情緒消沉等各種不適症狀者，生活中並不鮮見。出現這樣的結果，不是避孕藥有什麼危害，而是由於在服藥的過程中有些人的心理因素不良。這些人......

青春痘引起原因有很多，其中飲食就特別重要，飲食不當可能會加重痘痘，那麼，長了青春痘哪些食物不要吃？一日三餐怎麼吃？下面本站小編就帶來介紹。長了青春痘哪些食物不要吃痤瘡患者的飲食是有講究的，這樣吃有助於儘快恢復：1.高糖......

在妊娠晚期，應特別注意增加蛋白質的攝入量。除了確保每天攝入足夠的家禽、魚、雞蛋、牛奶和其他動物蛋白質外，還應適當新增一些豆類蛋白質。確保每天攝入動植物蛋白，為胎兒的生長髮育提供足夠的營養。妊娠晚期，胎兒骨骼發......

1、痰溼內停這種體質的人比例最高。這些人外表豐滿，不僅不願意鍛鍊，而且嘴裡總是粘，不喜歡喝水。他們的喉嚨似乎堵塞了一些東西，全身睏倦，胸部窒息，頭暈噁心，舌苔又白又厚。陳皮、蒼朮、茯苓、厚朴、澤瀉中藥可用於防治。2、......

一般情況下，直腸癌的患者適合吃大多數新鮮的蔬菜。直腸癌是指源於直腸黏膜上皮細胞的惡性腫瘤，是胃腸道常見的惡性腫瘤之一。有研究表明，直腸癌的發生可能與經常食用高蛋白、高脂肪、低膳食纖維的食物有關，也可能與缺乏鈣......

間歇性禁食一度備受推崇，但一項新研究發現，每天僅在8小時內完成全天的進食不僅不會延年益壽，還可能會增加心臟病發作和中風的風險。那麼16+8飲食到底健不健康？下面本站小編帶來介紹。8小時內完成全天進食真的好嗎據美國《......

如果你想生一個女孩，男人應該多吃鹼性食物。食譜中應增加鈉和鉀離子的含量，如豆類（如綠豆、大豆、紅豆、豆腐）、蔬菜、生菜、土豆、竹筍、洋蔥、蘑菇、花椰菜、海帶、水果（香蕉、西瓜、枇杷）等，穀物中的根，如甘薯、土豆、栗子......

凡是麥芽或者麥芽製品都不可食用，如麥芽糖、麥乳精等。因為麥芽有回奶的作用，對於需要進行母乳餵養的產婦來說，食用麥芽會影響乳汁的分泌。產後氣血不足，應多吃溫補食品，有利於氣血恢復。如果產後吃冷或冷的食物，不利於氣血......

胃潰瘍是很常見的一種胃病疾病，有人認為經常吃辣椒會加重胃潰瘍，但其實適量食用並不會，那麼，胃潰瘍發作後如何飲食調理？下面本站小編就帶來介紹。經常吃辣會導致胃潰瘍嗎並非如此。適量的辣椒不僅不會導致胃潰瘍，它還有保護......

高血壓患者在攝入食鹽的時候，要控制攝入量，不能吃多，這是因為鹽對血壓有影響，那麼，鹽是怎麼影響血壓的？高血壓不吃鹽可以嗎？下面本站小編就帶來介紹。鹽是怎麼影響血壓的鹽的主要成分是氯化鈉，其所含有的鈉是它影響血壓的主要......

肺炎指終末氣道、肺泡和肺間質（即支氣管壁周圍組織）的炎症，患者可有發熱、寒戰、咳嗽等症狀，通常不適合進食刺激性強、脂肪含量高的食物。1、刺激性強的食物。過鹹、辛辣刺激性的食物可刺激咽喉區域性黏膜充血、水腫，從而可......

鮮梨貝母鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰。白蘿蔔蜂蜜大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨切片，......

孩子吃西蘭花好不好，孩子吃西蘭花有什麼好處，給孩子吃西蘭花怎麼吃好，本站小編就來說說吧。寶寶吃西蘭花的好處1、預防便祕西蘭花和其他蔬菜一樣，含有豐富的纖維，可以幫助腸胃蠕動，預防寶寶便祕。此外，它還能幫助消化，解決腸......

蛋白尿有生理性和病理性之分，其中病理性蛋白尿可能與腎病綜合徵、腎炎、尿路感染、糖尿病等疾病有關，患者的飲食調理可能會有所區別。1、如果為生理性蛋白尿一般沒有不適合吃的食物，正常飲食即可。2、如果為腎病綜合徵引......

寶寶每天攝入的糖量應該是偶限制的，因此糖對於寶寶來說是不宜多吃的，容易損害牙齒，那麼，寶寶多大可以吃糖呢？接下來本站小編就來說一說。寶寶多大可以吃糖關於寶寶多大可以吃糖這個問題，中國居民膳食指南建議2歲之內輔食盡......

在上火的時候，飲食上都會比較清淡，少吃辛辣食物，不然可能會加重，嚴重的話可以根據醫生指導吃一些藥物，那麼，上火了吃什麼？如何均衡飲食預防上火？下面本站小編就帶來介紹。上火了可以吃什麼2023上火了可以吃一些寒性的食物下火......

綠色植物含有維生素C、膳食纖維較多，具有排便、養肝的作用；常見的綠色食品有：糧食類：綠豆等；2.蔬菜:菠菜、西蘭花、黃瓜、絲瓜、芹菜、韭菜、青椒、菊花、萵苣、捲心菜、薺菜、油菜、四季豆、豆類、捲心菜、木耳、綠莧菜、......

備孕期間多吃點提高懷孕的東西可以早點懷上孩子，那麼吃什麼比較好呢，本站小編就來說說吧。在這全民健康的時代，有幾個人會說自己不知道維生素E?知不知道功效另一說。在備孕人群和不孕不育人群中，維生素E還有另外一個名字......