產後大便硬，一般大便1~3天或3~5天不排便或排便硬。一般來說，長時間的飲食不規則，熬夜，點火，不喜歡運動，總是躺著，坐著，不喜歡喝水，不喜歡吃蔬菜和水果，吃油膩的食物等，這些壞習慣會引起便祕。便祕，大便硬，飲食烹飪優先，三分治療七分......

在傳統觀念中，產後女性的身體、精神等受到損害，必須進行大補充。雞湯、魚湯、骨頭湯、健康食品是產婦的硬任務。其實這個觀念有一定的誤解。專家提醒，女性懷孕後，營養過度豐富，身體活動減少，在普通人發病的基礎上，容易引起脂......

生了孩子之後應該怎麼坐月子，生孩子之後月子餐應該怎麼吃比較好，生完孩子之後月子餐有哪些推薦的呢，怎麼讓準媽媽在產後補充營養呢，本站小編為大家分享。到底怎樣的月子餐才科學?在我們的傳統觀念裡，產婦剛剛經歷分娩，消耗......

現在很多地方還是比較聽老方法坐月子，而坐月子老規矩就是不要下床不要吹風不要洗，很多人還是聽從的，但是聽從的後果就是引發其他的問題，本站小編為大家解答。新媽媽產後20天不下床得肺栓塞29歲的李女士家住漢口，前不久經剖......

首先，無論是什麼原因導致產後牛奶減少，新媽媽都應該首先對母乳餵養充滿信心。即使牛奶量很少，她們也應該堅持餵養嬰兒。媽媽們不應該輕易放棄。他們必須相信他們會有更多的牛奶，大多數人可以母乳餵養。吮吸是保持乳房不斷......

產後不僅需要操心照顧孩子還會面對一件事，那就是脫髮，媽媽們看到自己的頭髮掉得很嚴重肯定會心情不好，本站小編就來說說產後脫髮的心情感慨吧。關於產後脫髮的說說躲了妊娠紋，躲過了妊娠期高血壓，躲過了妊娠期糖尿病，躲過了......

新媽媽剛生了孩子的頭幾個月，性生活可能是最新的事情，所以避孕沒有仔細考慮。但要知道，女性在生完孩子4周後，如果沒有母乳餵養，就有可能再次懷孕。即使是母乳餵養也只會延緩月經的恢復，但不一定會阻止排卵。因此，母乳餵養不......

產後抑鬱不管是對媽媽還是對寶寶來說，都有很嚴重的影響，那麼今天本站小編就來跟大家聊聊：產後抑鬱怎麼辦產後抑鬱的徵兆及治療產後抑鬱症的徵兆如果發現以下嚴重產後抑鬱症狀，務必立即向專家尋求幫助和治療。1.抑鬱症狀明......

可能有很多孕婦在生產後就會出現一些身體上的變化，有一部分人可能會出現產後脫髮，而且是脫髮很嚴重的那種，一般的人都會覺得很恐怖，其實產後脫髮是很常見的，孕婦要學會調理，那生完孩子掉頭髮是什麼原因？產後脫髮是怎麼回事？1......

產後，很多新媽咪第一次稱體重，都不敢相信自己的眼睛——六七斤的寶貝還有胎盤、羊水都沒了，我怎麼還是比孕前重好幾十斤!在很多愛美的新手媽咪看來，減肥是件刻不容緩的事!但其實，這件事並沒有那麼緊急，也並不適合緊急的事情......

產後子宮有哪些變化？讓我們看看下面的文章。注意產後子宮脫垂除了上述子宮恢復不完整外，產後子宮脫垂也是影響產婦子宮健康的另一種疾病。正常子宮位置前傾前屈，宮頸在坐骨棘水平以上。這個正常位置是由骨盆底部的肌肉和......

在目前情況來看，產後抑鬱已經不能作為一種產後症狀表現，而更應是一種產後的心理疾病問題，要積極配合治療，女性在生完孩子以後，心理和生理都會發生變化，這個時候最容易出現產後抑鬱，那麼，產後抑鬱症怎麼辦呢？接下來本站小編就來......

女性除了生孩子這一大難關之外，餵奶也是一大難關，一些產婦會出現漲奶，堵奶等各種乳房疼痛，不比生孩子的痛苦少，那麼，產後餵奶會經歷哪些疼痛？下面本站小編就來說說。產後餵奶會經歷哪些疼痛1、漲奶：是會呼吸的痛卸貨以後，躺了......

產後瘦身恢復身材是每個媽媽們都想做是的事。產後快速恢復身材有一個黃金時間，在正確的時間恢復身材效果事半功倍。那麼產後什麼時間瘦身最好，產後瘦身怎麼瘦下面小編就來和大家說一說。產後瘦身恢復的黃金時期產後瘦身......

很多新媽媽忙於照顧寶寶，錯過了減肥瘦身的最佳時間，但也有很多求瘦心切的媽媽，走入了減肥的誤區，不僅沒有效果，還容易對身體造成傷害，下面帶來產後媽媽的減肥誤區，產後瘦身的正確方法，希望對大家有所幫助。產後媽媽的減肥誤區......

前段時間馮紹峰曝出趙麗穎在帶孩子深夜痛苦。趙麗穎如此堅強的人也會面臨產後抑鬱的問題，說明產後抑鬱不是一個簡單忍忍就能過去的。及時關注產婦的情緒給予她們更多的關係和理解。那麼產後抑鬱會有哪些表現，下面本站小......

在婆婆的監督下，30多歲的新母親每天必須吃麻油雞，連續兩個月吃60只雞，身體懷孕，去醫院檢查發現脂肪肝、膽結石。一鍋麻油雞，一天攝取的熱量超過正常飲食的3倍以上。另外，產婦坐月子，幾乎不運動，整天躺在床上，熱量積累快，一個月......

十月懷胎迎來了生產寶寶的喜悅，但是隨後而來的卻是身材的變形，腹部的脂肪像肚子裡還懷了寶寶，這讓很多的寶媽很痛苦，而更痛苦的是下垂的臀部，還沒到年紀大臀部就禁不住地心引力就下垂難免會讓很多的寶媽想要改變，而對於寶媽......

據調查資料顯示，60%到80%的女性在孕期和產後會有不同程度的抑鬱情緒，接近20%會發展為臨床抑鬱症。那麼媽媽產後情緒怎麼調節？為何產後容易抑鬱？下面本站小編帶來介紹。媽媽產後情緒怎麼調節1.音樂調節:任何疾病都是心理治......

產後月經不調的女性首先排除影響月經的外部因素，觀察一段時間，在日常生活中要有規律，注意休息，避免過度勞累，特別是在生理日防寒避溼，注意不要吃過度的飲食，提高自己的飲食結構，多吃瘦肉、穀物、綠色蔬菜如果症狀還沒有改善，建......