「導讀」 平常吃厭了
白米飯的話，不妨試試換種
口味，做個蝦仁炒飯，蝦仁的鮮美搭配米飯的飄香，即使肚子不餓，想著也會流口水。蝦仁的脂肪含量較低，多吃也不用擔心發胖。蝦仁炒飯的
營養價值是大眾所公認的，即使正餐時單吃蝦仁炒飯也不用擔心營養不足。但到底蝦仁炒飯的營養價值具體在哪裡，蝦仁炒飯的熱量又是如何？小編在下面為您揭曉，並給你介紹兩款比較簡單的蝦仁炒飯的做飯：雞蛋蝦仁炒飯和咖哩蝦仁炒飯。媽友們可以選擇做一款適合自己口味的試試。
![蝦仁炒飯]( "蝦仁炒飯")
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