現在很多女性都比較注重養生，而燻蒸又是大部分女性會選擇養生的方式，尤其是天氣比較寒冷的冬天，一些女性都會結伴去燻蒸。但是部分女性是不適合燻蒸的，那麼，備孕期可以燻蒸嗎？
一般來說，女性如果處在備孕期間的話，最好還是不要燻蒸乳房。雖然燻蒸可以幫助女性排出身體內的毒素，但是燻蒸會導致大量水分的蒸發和流失，會不利於女性懷孕。並且燻蒸過程中過高的溫度，也是會影響女性正常排卵的，而擾亂女性排卵的規律，對受孕是不利的。
女性在備孕期間不要亂用藥物，飲食要均衡且營養，為孕育胎兒打好良好的基礎。備孕期間如果濫用藥物的話，是會降低女性受孕機率的，並且還可能會導致胎兒出現畸形的情況。因此，備孕以及懷孕期間，要謹慎用藥。
同時，女性在備孕期間也不能飲酒，酒精對胎兒的危害也會比較大。備孕期間女性還要保證每天充足的休息時間，只有睡眠充足，受孕的機率才有可能會提高。而且，睡眠對調理身體也有一定的積極作用。只有在保持身體健康的情況，女性懷孕的可能性才會變大。
