在日常生活中，避孕的方法有很多，對於許多已經生過孩子的女性來說，往往選擇上環來避孕。上環是一個相對較小的手術，但是需要引起注意的事情卻很多，比如洗澡，那麼上環多久可以洗澡？
剛上環後是不能洗澡的，想要洗澡可以等到兩週以後才可以。上環後一定要注重私處的護理，可以每天用溫清水清洗私處，保持陰道清潔，不要受到細菌感染。可以等到兩週後洗澡，同時也要注意不能著涼，導致身體不能正常的恢復。
上環後除了不能及時洗澡外，還要注意休息好，不能做一些運動，要注意休息幾天後，才可以做一些家務。因為劇烈的運動，有可能會導致環的脫落。
此外上環後還要注意觀察出血量，因為受到機械的影響，會導致陰道有少量的出血。如果流血的量是平時月經量的兩倍，或者是出血的時持續時間過長，導致月經週期發生了比較明顯的變化，就要注意及時的到醫院進行復查。
最後還要注意飲食方面做好調理，不能吃生冷，或者是辛辣刺激的食物，會導致上環處發炎，這樣並不利於身體的儘快恢復。
