對於那些結婚幾年，出現了懷孕狀況的年輕夫妻來說，心情會變得非常興奮，同時又伴隨著緊張，害怕因為自己的一不小心，會對身體以及肚子裡的寶寶帶來傷害，所以在行為上就會很謹慎，那麼懷孕初期能蹲下嗎？
1、在剛剛懷上寶寶的期間，要避免劇烈的運動，而且前三個月不要有夫妻的生活，是能夠蹲下的，但是要注意合理的休息，在每次蹲的時間長了以後，要有效的對膝蓋部位進行揉搓，促進血液的快速迴圈。
2、這時可以做簡單的運動，幫助肢體快速地進行舒展，但是有些孕婦因為自身的形體比較肥胖，靈活度不夠，那麼就需要及時的對行為進行約束，不能幹那些精細度比較高的家務，如果在做家務的時候，出現了陰道出血或者長時間的子宮收縮，就要馬上得住院，接受全面的治療。
3、懷孕的前期要口服葉酸片，並且注意營養的補充，多吃一些綠色的蔬菜和應季的水果，千萬不能吃海鮮，因為有些食物本身屬性就偏寒，如果吃的數量多很容易造成子宮大量的收縮，不利於寶寶的發育，隨著懷孕月份的增加，每隔一個月左右都要到醫院裡面做產前的檢查。
