說起婦科炎症，那是小隱私，很多女性朋友都難以啟齒。婦科炎症很麻煩，有紅腫、瘙癢、尿痛尿頻、陰道分泌物增多等現象。婦科炎症是常見的疾病，輕者引起不適，重者影響生育。為什麼會得婦科炎症？應注意什麼，是大家關心的話題。
婦科炎症很麻煩，這五個常識一定要記住！
1、內衣穿純棉
女性內衣穿純棉，舒適。現在很多女性都在追求美，性感，穿著化纖類材質製作的內褲，這種內褲塑性效果很好，但是化纖類內褲的透氣性不好，會使陰道區域性環境悶熱，為黴菌創造生長條件。有內褲要一天一換，洗完後可放在陽光下暴晒，有殺菌作用。
2、私處清潔忌過度
女性私處有炎症最好不要亂用各種消毒清潔劑，因為過於頻繁反而導致了炎症的加重或發生，建議在醫生指導下正確使用，如果沒有炎症，清水清洗即可。性生活前後也要清洗一下，防止細菌滋生產生炎症。
3、使用護墊要節制
很多女性習慣經常墊護墊，即使不來例假，覺得墊著衛生。這種做法是錯誤的。衛生墊破壞陰道本來的環境，使陰道的自我抗菌力變差，不建議平時換內衣。
4、抗生素不能亂用
很多女性朋友喜歡什麼都吃抗生素，這種認知其實是錯誤的。抗生素可以殺死細菌，在抵抗細菌的同時，也限制了一些有益菌群的生長，所以請科學使用抗生素，不知道的問題應該去正規醫生出疹子。
5、避孕藥不能亂吃
有性生活的女性，必須採取避孕措施。不要用避孕藥當避孕工具，經常吃避孕藥會導致陰道炎症做發生，因為避孕藥中的雌激素成分會加快黴菌的生成，致使女性的陰道組織受到侵襲得炎症。
女性不僅要記住日常護理常識，飲食療養也要結合
如益母草對月經不調、痛經、經血有血塊等症狀有一定的療效，經常吃對子宮有好處的金銀花有清熱解毒、消炎、殺菌的效果。婦科炎症的女性平時可以用金銀花煮水喝。越莓是天然的抗生素，有助於維持和改善泌尿道感染，減少婦科炎症的發生。鐵皮石斛能消炎、殺菌，讓子宮更清潔，遠離婦科炎症；蓮子能促進汙血的排出，排毒養生，對經期調養很好。
遠離婦科炎症，從生活的方方面面做起，生活作息要好，注重勞逸結合，飲食要營養、合理，不能吃辛辣、刺激等食物，否則會加重病情。保持樂觀心態，好心情是健康的第一良方。
