能追高潮的快樂才是完美真正的女人——這就像向日葵追逐太陽的光芒。
一個人的效能是怎樣的，我們應該通過什麼來客觀判斷或評價呢？例如，男性功能障礙患者在臨床檢查時，用問卷初步判斷其功能，瞭解是否真的有障礙。但是，對於女性來說，也有客觀評價，有助於理解自己的效能嗎？
我和很多人討論後，發現確實可以制定這樣的標準。該標準首先要排除性高潮障礙患者，她們有性興趣和要求，但在性活動中受到足夠強度和有效性的刺激後，可以發生正常性的興奮反應，但性高潮反覆或持續延遲、不足。
排除這些女性後，評價效能力。評定的前提有兩個：一是伴侶要合格，態度積極、能力優秀，是女性性愛的動力而非阻力；二是不能借助人力以外的因素，即不使用性工具。
女性的效能分為四個階段:第一個是普通級，即在滿足上述前提的情況下，還沒有達到以下標準。第二是“三級”，經常或總是能夠在各種性行為方式（不論是與伴侶在一起還是自慰）中達到性高潮。第三是“二級”，即符合三級條件，並在某種方式中具有被動或主動的射液能力。最後是一級，必須滿足二級條件，在任何方法、任何情況下都有積極自我控制的射液能力。
仔細考慮，我們可以自主控制射液的能力，作為測定的重要標準之一。射液純粹是一種女性化的性反應，也是一種樂趣和享受。就解剖結構而言，每個女人都是一樣的，但是液是所有女人應該享受的天生能力，但並非所有人都能體驗到。這其中有先天的原因，也有後天的原因。幸運的是，女性可以通過自我鍛鍊來掌握這種能力。
能否射液，和女性特殊部位的肌肉力量、掌控能力密切相關。有研究顯示，小時候起就有夾腿習慣，或長期游泳，能鍛煉出強健的腹肌和盆底肌肉的女性，射液能力就比較強。另外，越興奮，分泌物量越多，射液也越容易發生。同時，學會放鬆也很重要。如果女性非要壓抑自己，使勁兒憋著，以保持膀胱括約肌的關閉和繃緊盆底肌肉，那就不可能射液。
