十個月的寶寶吃的食物已經從奶粉慢慢的向輔食過渡，此時可以給寶寶吃菜泥。因為菜泥含有豐富的纖維素和礦物質，可以滿足寶寶對營養物質的需求。等寶寶適應輔食後，為斷奶提供良好的條件。但是，在給寶寶新增輔食時，媽媽要了解寶寶的一天的飲食規律。那麼十個月寶寶一天怎麼吃？一起來了解一下吧！
1、上午
一般早上剛起床給寶寶母乳餵養，或者讓寶寶喝配方奶粉200毫升，8:00和10:00分別新增一次輔食，如粥或者肉湯，再搭配幾塊小餅乾。臨近12點時，可以給寶寶喂半個蒸雞蛋。
2、下午
下午2點左右喂寶寶米粉發一小碗，4點左右喂水果一到三片，或者小餅乾三塊，6點喂寶寶喝一小碗爛麵條或者粥。
3、晚上
晚上8點左右喂寶寶喝一些溫開水，和幾塊磨牙餅乾。10點時，喂寶寶喝200毫升左右的配方奶粉，就可以哄寶寶入睡了。
另外，10個月的寶寶可以在旁人的扶持下搖搖晃晃地走起來，看著也越來越可愛。由於視野及活動範圍的擴大和小寶寶強烈的好奇心，所以會喜歡到處的探索，父母在安全上一定要多加防範。
