對於新生兒寶寶來說，往往缺乏安全感，所以在這段期間，需要媽媽們有耐心的抱著寶寶哄寶寶睡覺，但隨著寶寶年齡增長，也需要鍛鍊寶寶一個人的睡覺能力，但寶寶卻只想讓媽媽抱著了，那麼，怎麼給嬰兒斷抱？
1.躺喂法。如果睡覺之前習慣讓媽媽抱起來哄著入睡的寶寶，媽媽可以在睡前和寶寶一起躺著，既起到了寶寶想要陪伴的作用，也起到避免一直抱著寶寶的作用。如果寶寶睡前需要喝著奶睡，避免讓寶寶躺著喝奶，以免發生嗆奶。
2.使用揹帶。寶寶會喜歡媽媽抱著寶寶睡覺的姿勢，媽媽可以先抱著寶寶哄寶寶進入睡眠，後用柔軟的揹帶將寶寶保持在同一姿勢，起到姿勢相同的效果。但這個方法只適用於較小月齡的寶寶。
3.只在需要的時候抱起來。在剛開始給寶寶進行斷抱時，可以陪在寶寶身邊，寶寶在哭鬧時將寶寶抱起來，寶寶受到安撫後將寶寶放下，反覆的進行，讓寶寶感受到不能一直抱著他。但這個方法非常考驗媽媽的耐性。
4.分散注意力。給寶寶選購適合的搖床，在寶寶需要入睡的時候將寶寶放在搖床中搖晃，轉移寶寶的注意力。
