很多孩子睡前都是有自己的小習慣的，有的是非得抱著才能睡著，有的是需要含著自己的手指頭，還有的就是需要喝奶才能入睡，那麼孩子有奶睡的習慣怎麼辦呢，如何幫助孩子糾正這個習慣呢，本站小編就來說說吧。
關於睡眠，每個寶寶都有自己的習慣，有的寶寶要抱著哄著才能睡著，有的寶寶要邊喝奶邊睡覺，這些都是寶寶在生活中逐漸養成的，從孩子的身體和心理層面來說都是沒有問題的，反而能夠有利於孩子的睡眠。喝奶後入睡的睡眠習慣是從孩子出生以來慢慢養成的，等到孩子新增輔食甚至斷奶後，這種習慣依然延續下來，成為孩子入睡過程中的固定儀式，幫助孩子順利入睡。
喝奶入睡對孩子的心理而言也體現為一種情感的依戀，也是一種對媽媽的心理依託，這種依戀能夠在孩子入睡時起到安撫作用，維繫寶寶的安全感。從飲食結構而言，睡前喝奶的習慣也是有利的，不論是母乳還是牛奶，其營養成分對孩子的身體發育都是有好處的。很多家庭裡孩子都會有喝奶的習慣，只是每個孩子喝奶的時間點不同而已，家長無需看到別人家的孩子早餐喝奶就覺得自家孩子睡前喝奶是不良習慣，孩子有他自己的節奏，只要是對身體有利的，都是可行的。
很多時候孩子的習慣並不是自己有意識培養的，而是父母在其成長過程中的一些不經意的行為長期堅持下去使得孩子形成了習慣。這種影響是潤物細無聲的，家長可能自己都沒有察覺，直到某一天，孩子的習慣變成了生活中的一種必備要素，父母才驚訝：孩子怎麼就養成了這種習慣?別人家的孩子好像和我家的孩子不一樣?會不會有不好的影響呢?
父母自己的緊張情緒常常會掩蓋掉孩子自身的內在需求，父母也習慣於在比較中改變自己的孩子。其實，孩子有一些個性化的生活習慣是很正常的，只要不會影響到孩子的身心健康，就沒有必要要求孩子改變，更沒必要輕易打破孩子已經建立起來的平衡。但是，如果孩子的習慣是對身心健康不利的，就得引導孩子逐步改變，所以父母要做的是客觀評估，實施針對性策略。
