宝妈在断奶期间奶涨，首先要从饮食上改善，少喝汤水，少吃出奶的食物。可以用热毛巾敷乳房。涨奶期间可以适当的挤出一些奶，要循序渐进，一次比一次挤的少。涨痛程度比较严重的妈妈，还可以对乳房进行按摩。肿胀还是无法缓解的，可......

宝宝生下来之后，身体各方面比较虚弱，因此需要妈妈的乳汁哺育。这个时候的妈妈为了能够让自己的奶水分泌充足，就会拼命补充各种营养充足的物质，希望能够给宝宝的发育打下一个良好的基础。但是现实生活中总是有意外发生，长期......

皮肤很容易与生活中的细菌和病毒接触，当免疫力低下的情况，就会导致这些细菌和病毒进入到皮肤里面，从而引起一些皮肤疾病的出现，有的女子在哺乳期就出现了皮肤瘙痒的情况，可以喝水促进排毒，停止护肤品与化妆品的使用，还应该要......

牛奶可以有效补充坐小月子女性体内的所需营养物质，同时还可以缓解其焦虑的情绪，以及还能提高其睡眠质量。除了喝牛奶以外，坐小月子时还要注意睡眠要充足，不能再熬夜或者是不按时休息，而且在饮食上还要注意不要吃凉的、辣的......

因为处在哺乳期的女性，需要照顾孩子，往往会休息不好，所以此时出现感冒的几率会更高一些，许多女性在哺乳期感冒后又不敢随便用药，担心用药会影响到宝宝的生长发育。蒲地蓝消炎片是一种中成药，副作用比较小，那么，哺乳期能吃蒲地......

在产后，我们的产妇都知道除了照顾好自己的宝宝，照顾好自己的身体也是非常重要的，但是，在产后保健上却存在着非常多的误区。产后保健的13个误区：孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣......

如果准妈妈们生产时采取了顺产侧切就需要做好伤口的护理工作。如果护理不注意，或者是拉伸过度，都很容易引起伤口裂开。如果长时间不去管伤口，就会引起伤口感染。从而影响准妈妈的身体健康。可是如果顺产侧切伤口裂开怎么......

刚生完孩子之后，很多产妇都会出现全身酸痛的症状。而这个时候，产妇身体十分虚弱，没有办法进行自我修复，有一些产妇甚至没有办法表达自己酸痛的感受。这个情况就需要家人的积极护理。那么产后全身酸痛怎么办呢？一、产后全身......

产后大便失禁是很多女性朋友都遇到过的情况，这个时候首先要做的就是心理上的护理，让产妇可以保持平常心，接下来就是及时的就医，有条件的话可以多做盆底肌锻炼，还要做好日常的护理工作。对于大多数的女性朋友来说，顺利的把宝......

喝红豆汤有下奶的作用，但是仅能起到辅助性的效果。若是产妇在生产后奶水不足可以多喝一些汤类增加乳汁分泌，而喝红豆汤一般认为具有健脾养胃、润肠通便、美容养颜之功效与作用。乳对于宝宝的刺激性更小，营养价值更为全面......

产后母亲通常可以用自来水、井水等硬水煮沸或化妆用硼砂搅拌溶解后使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对于油性皮肤的人来说，温水可以扩大皮肤的毛细血管，打开毛孔，促进代谢排出，有利于清洁皮肤。对于皮肤干燥的......

孕妇产后在自身恢复以及哺乳期间，都需要补充充足、均衡的营养物质。但是有很多女性朋友不太清楚产后的饮食吃什么比较好？下面就让我们一起来看一看。孕妇产后想要促进身体恢复，可以吃很多食物来改善。产后可以先喝生化汤......

很多孕妇因为在坐月子期间肠蠕动变慢，导致很多物质停留在肠道中间，所以出现了便秘的情况，面对该情况，孕妇们不光需要调整自己的饮食结构，同时还需要舒缓自己的心情，并且进行适当的运动锻炼。生产过后的孕妇身体是比较虚弱的......

女性产后腰酸背痛，可以通过做康复体操来缓解症状，平时要注意选择一个舒服的姿势喂奶，还要注意做好腰部保暖，平时在给宝宝换尿布或抱宝宝时尽量选择不增加腰部压力的姿势。另外还要注意保证充足的营养和睡眠，有必要的话在医......

如果产后痔疮严重，就可以局部使用麝香痔疮膏治疗，且可用高锰酸钾溶液坐浴，必要情况下可口服化痔灵片和地奥司明片类药物治疗。另外，产妇一定要注意保持大便松软通畅，并坚持高纤维饮食习惯，还可以适当按摩肛门部位，以促进痔疮......

一般情况下，脐带血可以用来重塑人体的血液细胞，具体分析如下：脐带血中包含大量的干细胞，干细胞是可以用来造血的，它能够重新塑造人体的血液细胞，和增强人体的免疫系统功能，一般在患有重大疾病时，比如白血病，白血病就是因为人体......

月子里炒菜能放酱油。因为酱油中含有氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以增强食欲，并不会影响到产妇自身健康以及乳汁正常分泌。产妇在月子期间饮食注意事项较多，不仅要适当的补充体内所需的水分，也要注意调整饮食结构。女......

子宫内有瘀血病因较多，若是药物流产后，体内宫腔积血较多，可通过服用新生化胶囊和益母草颗粒促排，日常需多注意饮食和个人卫生。产后瘀血较多者，可选择母乳喂养和腹部按摩的方式，刺激宫缩，帮助子宫排出瘀血。女性在流产、生产......

因为怀孕10月身体没有卵子排出，所以女性怀孕期间没有月经，生产后月经的到来因人而异，有的女性身体恢复快，月经来的时间也快，有的女性身体因素月经迟到。因此有女性疑惑在产后多久来月经是正常？如果月经不来怎么办？让我们一起......

有些女性特别爱喝饮料，但是哺乳期喝饮料对宝宝会存在一定的影响，特别是孕妈要是经常喝碳酸饮料，很容易直接影响孩子的身体健康以及发育，毕竟多数碳酸饮料都添加色素、香精、以及防腐剂之类的东西，这些物质对于孩子的身体健......