胃、酸甜苦辣、肉菜五谷，必须在胃中消化。胃粘膜腺体细胞分泌的胃酸和消化酶在消化食物的同时，消化自己，以自我牺牲、新老交替维持生命。如果饮食不规律，饥一顿，饱一顿，加之酒泡、烟熏、毒侵等，胃部就会出现一系列问题：比如胃......

食疗养生是现代人都知道的养生之道，那么人们日常生活中应该怎样做好养生工作呢？忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。那么，如何养胃呢？养胃吃什么好？养胃的食物有哪些呢？民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼......

应该要如何养胃呢？在都市生活中，不规律的生活习惯或者等等其他原因都会伤害到我们的肠胃健康。因此，养胃成为了很多人必须要做到的。养胃最佳的方法肯定是通过饮食，多吃一些具有养胃效果的食物。日常养胃的方法不要吃太多......

胃部健康对身体来说是非常重要的事情，只有胃部健康，才能保证每天摄取的食物营养被充分吸收，那么胃部健康的养成有什么禁忌呢？吃什么有利于养胃？养胃的禁忌有哪些？1、忌精神紧张一个人如果情绪过于紧张的话，那么就会让胃病更......

长期的办公生活似乎很高，但其中含有很多不健康因素，给很多办公室的男女带来了严重的健康问题。发生胃病是常见的类型。其实，除了吃药，还能缓解胃病的发生，适当的中医养生饮食也有缓解疾病的效果。胃有冷、晚、多、坐冷:如......

在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。目前，胃肠相关慢性疾病已成为我国疾病率、就诊率居首位的疾病。事实上，从很久以前，我们的祖先就意识到养胃的重要性，并记录了一些可以养胃的食物。介绍祖先推荐的......

寒冷的冬天是胃病复发的季节。这是因为胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。在这种情况下，如何在冬天滋养胃？以下五种胃食谱可能会帮助你。养胃食谱一、花生粥材料：花生、粳米、冰糖功效：花生可以滋养胃，增强食欲，更好地吸收大米和......

俗话说胃病三分治七分养，七分养该养什么？这7点应该在3点的基础上进行保养，胃就像是每天不停工作的机器一样，多数情况下，不良的饮食习惯容易伤害胃，胃伤害到底该怎么办？胃不好吃些什么呢？别着急，让主编推荐这些食物吧！好吃，养胃喝......

胃不好，如何养胃？别再花重本吃难吃又难见效的药了，不如试试自我按摩，按走病症养好胃吧！一、睡前按摩法睡前或起床前，排空小便，洗净双手，仰卧，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉......

饮食生活不规则，越来越多的上班族受到胃病的困扰，很多上班族工作压力大，时间长，饮食不准时，没有机会好好照顾自己的胃，胃病越来越严重，身体是革命的成本，你的身体崩溃，其他一切都是浮云，其实身体健康和工作忙1、适当补充维生素c......

初冬季节快到了，天气很冷。现在是养身体的时候了。补充的时候，一定要养好自己的胃。那样的话，地吸收营养。初冬怎样养胃？感兴趣的朋友们，一起跟随小编来看看吧。初冬如何养胃呢？1、进行小腹摩擦双手分别贴在肚脐眼两侧，上下......

胃病需“三分治七分养”，很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说是养胃的重中之重。中医有“胃喜暖恶寒”的说法，就是说胃对温度十分敏感，喜欢温暖的食物，而惧怕寒性和冰凉的食物。因此，在冬季，生冷瓜果......

对于老人而言，若要为身体提供足够能量，需要让胃保持高效率的工作，为身体提供足够能量和养分。而要养好胃，关键在于“里外不受寒”。以下这个冬季养胃时刻表，老人们不妨参考一下。养胃时间表：7:00喝杯温开水早起喝水，可以补充......

胃三分治，七分养。现在很多人患胃病，平时不注意养胃。那么，如何养胃保护胃呢？下面小编就教你日常中各种养胃的方法，一起来看看吧。饮食规律养胃，必须有良好的饮食规律。一般来说，不建议暴饮暴食。每顿饭都要吃八分饱，而且胃喜......

胃三分治，七分养。现在很多人患胃病，平时不注意养胃。那么，如何养胃保护胃呢？下面小编就教你日常中各种养胃的方法，一起来看看吧。饮食规律养胃，必须有良好的饮食规律。一般来说，不建议暴饮暴食。每顿饭都要吃八分饱，而且胃喜......

俗话说胃病三分治七分养，所谓的七分养是饮食、精神和运动等方面调理。平时可以多吃一些养胃食物，同时要养成良好的养胃习惯，这样才能防止胃部疾病来犯。保持哪些好习惯才能养胃？1、每顿饭只吃七分饱合理安排一日三餐，而且......

胃炎、胃溃疡避免刺激性食物，原因多为长期压力过大引起自律神经亢进，胃酸增加引起慢性胃病，或者摄取刺激性食物伤害胃粘膜引起急性溃疡等。症状:上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、打嗝、厌食和体重减轻等症状，急性患者更......

现代白领，患有各种胃病的人实在不在少数。胃不好，与其总是打针吃药，不如采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃。吃什么养胃呢？下面，小编为你介绍三大养胃的食物，养胃效果不亚于昂贵的药品。一、养胃茶疗法茶疗在调......

很多准妈妈在怀孕以后，往往觉得胃口不好，吃什么东西都想吐。这时应该多养胃。那么，孕妇如何养胃呢？下面就让小编来告诉大家吧。孕妇养胃饮食原则1、营养摄取务求均衡。所谓“均衡饮食”，也就是均衡摄取六大类食物，包括五谷......

冬季饮食辛辣刺激，容易导致胃病，所以在冬季养胃非常重要哦，特别是对于职场男性，不健康的生活方式更容易引起胃病。那么，以下列举的职场男性养胃禁忌，你有没有中招呢？又该如何做到正确养胃呢？冬季职场男养胃八大禁忌1、忌生冷......