午餐是一日三餐的重点，俗话说午餐好吃。但是，作为城市人，午餐往往不健康。怎样才能吃到这顿重要的午餐？主编在这里教大家四招，让大家也能有健康的金午餐。1、摄取优质蛋白质蛋白质是人体必备的元素，等量的蛋白质食物比等量......

由于年龄增长和乳房保护不当，女性乳房下垂。作为女性美丽的象征之一，挺拔的乳房能给女性带来更多的信心，那么面对乳房下垂，女性应该如何避免呢？为了避免乳房下垂，我们必须做好乳房维护。如果我们想尽可能长时间保持乳房的最......

儿童性教育可以从星座的性格开始。因为星座的孩子对事物有不同的认识，所以作为父母的你可以重点从婴儿的性格开始。详情一起来看看文章的介绍吧。白羊座非常喜欢跟女孩亲近，又拥抱又亲吻的，从小就对性充满好奇。男孩子喜......

癌症并不可怕，只要养成良好的生活习惯，可以降低一半患癌的机会。和得了癌症后高昂的治疗费用相比，以下这些方法堪称世界上最便宜的防癌处方。干家务降低乳癌风险牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事......

很多孩子有偏食的坏习惯，不喜欢蔬菜，只吃肉菜。有些孩子不习惯蔬菜的味道，有些孩子蔬菜纤维粗，不容易嚼。但是，不吃蔬菜的话，孩子容易出现营养不均衡、便秘、肥胖、维生素不足等结果，影响正常的成长发育。那么，怎样才能让孩子......

我们的生活有很多小把戏，看起来很奇怪，但效果很好，更重要的是得到了各国专家的认可。但是，因为每个人的体质都不同，如果想大胆尝试的话，请一定要和医生商量。奇怪的把戏1握拳头帮助吞下下次如果想吞下难以吞下的大片的话，请......

指导专家:武警广东省总队医院凯儿科王杰医生立秋季节，天气逐渐凉爽，季节变化，气温高低，容易引起婴儿腹部不适。秋冬是儿童腹泻多发的季节，父母们此时要注意。婴儿不幸引起腹泻反应时，应立即采取相应措施，以免病情恶化。对此，......

性能力越好的男性魅力就会越强，越能够留住女性的心。相信，每个男性都希望能够在房事过程中展示出持久力，但是过度的话会伤害到身体。怎么让男性持久不伤身？1、做好前戏性生活的过程主要包括前戏、重点以及后戏三个阶段，前......

美白是女性朋友生活中不可缺少的重要元素之一，对于她们来说，只有拥有令人羡慕的“苹果肌”，才能称得上美丽动人。很多人觉得美白是一大难，想尽各种方法，肌肤还是没有起色，这是怎么回事呢？拥有美丽的皮肤真的很难吗？接下来，让小......

对于热体质的婴儿来说，特别是吃奶粉和补充剂的婴儿容易便秘，所以母亲们必须注意预防儿童便秘。那么，如何预防儿童便秘呢？介绍预防儿童便秘的方法。1、每天不吃饭，但有规律的喂食。婴儿的消化吸收系统还在逐渐发育，新母亲每......

宝宝感染后，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。大婴儿诉说咽痛。经常伴有发热，体温达到39℃-40℃，个别婴儿因发热而抽风，出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。一般来说，治疗及时护理，3~5天就能痊愈。妙招一、使用家庭检......

年轻时白发的原因主要是细胞制造黑色素的功能下降，压力过大血液循环不畅，给头皮带来负担，间接刺激白发的成长，白发越拔越没有科学依据。但是，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影......

肿瘤出现的次数越来越频繁，特别是胃癌，肿瘤的发生严重危害患者的日常生活、健康和生命，因此学习预防是非常重要的，正确的预防工作有效地降低胃癌的发病率和死亡率，胃癌应该如何预防呢以下专家介绍两种有效预防胃癌的方法。......

子宫内膜癌是国内外月经停止后女性常见的癌症，其常见症状为月经停止后出血的年轻女性，其症状不规则阴道出血，形状混乱。发病年龄从50岁到60岁占多数，但4分之1的患者在闭经前发生，其中5%的患者在40岁之前发生，甚至发生在没有......

现代城市白领口臭问题并不少见。白领对自己的要求很高，精神长期处于紧张状态，生活相对不规则，睡眠质量低，出现口臭问题。那么，在平时的生活中应该如何预防口臭呢？口臭有4种分类:胃火口臭:多由热邪恶引起的胃。除口臭外，还表......

哺乳期女性是乳腺炎的高发人群，产后乳腺管堵塞会诱发乳腺炎，尽量及时疏通乳腺管，避免乳汁堵塞，否则会影响乳腺健康，容易引起乳腺炎，女性要正确判断自己是否患有乳腺炎，乳腺炎要尽快治疗，产后乳腺炎该怎么办？教你如何判断是否患......

夏天到了，想消暑，最好的办法是泡在凉爽的游泳池里，游泳池里含有氯气等伤害皮肤和头发的物质，容易把染好的头发掉色。我该怎么办？现在我会教你四种方法！戴泳帽最安全的方法是用净水洗头，涂上护发素，最后戴泳帽。因为大多数泳帽......

有时候你已经瘦下去了，但是腰腹部的赘肉却还是始终盘桓在你的腰上，始终减不掉。没有办法穿贴身的衣服，夏季也无法展现动人的纤细身姿。怎么办？怎样才能瘦腹？为了大家更放心的选择，接下来我们来看看几种瘦腰方法。4种常见的......

夫妻生活不能只顾热情而忽视健康。在性交过程中，我们必须注意保护健康，防止疾病传播。夫妻俩不仅要清洁自己，还要学习预防性病感染的可能性。使用防护工具避孕套已经成为夫妻性生活的必需品，在性生活中使用避孕套，不仅能有......

到了秋季天气开始干燥，很多人都会有肺功能下降的表现，如果能通过合理的方式保养肺部，通过提高肺功能来促进健康，提高生活质量，不容易在疾病的影响下感到身体不舒服。许多人进入秋天后身体的养生工作不顺利，肺功能下降的过程......