下面就先來看看中藥減肥的原理。傳統中醫認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰:"素嗜肥甘，好酒色，體肥痰盛"。另有一些醫者提到"肥人多痰濕"，"肥白人多濕"，"肥人沉困怠情是氣虛"等等。因此，採用中藥減肥，應......

1、荊菜茅根脊湯這個湯實際上是用荊菜和茅根做的湯，做法也很簡單，煮脊後，加入荊菜和茅根，有效地清熱去濕。一般來説，這湯不僅有助於除濕，也是夏天清熱的好產品，夏天不會那麼煩躁。2、山楂扁豆金銀樑湯山楂扁豆湯，其實洗鴨樑，同......

孕婦除濕吃什麼一、蓮子芡實炒扁豆煮兔肉原料:蓮子50克，芡實炒扁豆各40克(中藥店銷售)，兔肉400克，生薑3片。做法：1、蓮子、芡實、炒扁豆分別洗淨，稍浸泡；兔肉洗淨，切塊，置沸水中稍滾片刻，再洗淨。2、將生薑放入鍋中，加入清水250......

烏梅茶，烏梅酸、澀、平，歸肝、脾、肺、大腸經。具有收斂肺、生津等效果。枸杞防暑茶，將枸杞10克，薄荷3克，五味子12克，菊花6克蓋住悶泡10分鐘，味道滲出即可飲用。這種飲料可以補充肺生津，治療炎熱的渴望。苦瓜蜜茶，將苦瓜乾15克......

濕氣是中醫所説的濕邪過盛，給身體帶來各種不適，特別是在夏秋涼爽的季節，當然很多人不知道濕氣很重，也不知道如何調節。今天介紹濕氣很重的表現，應該如何有效地烹飪。表現1:臉色暗沉，嘴裏粘着照鏡子時，發現自己的舌苔厚而油膩......

除濕的方法1、拔罐拔罐療法對除濕有一定的效果。拔罐療法是傳統中醫常用的治療疾病的方法，可以通過寒冷去除濕氣，疏通經絡，消除淤滯，活血，消腫止痛，消毒瀉熱，調整人體陰陽平衡，消除疲勞，增強體質。2、科學飲食日常的飲食最好做......

長夏季節，特別是接近秋分時期，一天內温差大，中午早晚涼爽，炎熱的濕氣藏在身體裏，炎熱的濕氣最容易發生胃腸疾病。中醫認為，濕是陰邪，傷害人體陽氣，特別是脾陽，脾臟受損，脾氣不能正常運轉，消化吸收功能低下，腹脹、食慾不振、口淡、......

材料：薏米、小米各30克。做法:薏米和小米洗淨，提前泡發。將兩者倒入豆漿機中，加入適量的水，製成豆漿。功效：薏苡仁具有良好的除濕效果，小米具有健脾養胃的功效，兩者結合，能提供豐富的蛋白質和B族維生素，除濕效果更好。材料:薏......

葱的顏色是綠色的，只要稍微煮一下，就能輕鬆地產生甜味。農曆正月和二月大地回春時，吃葱對身體有很大好處。葱含維生素B1和維生素C等多種成分，生食能刺激神經、幫助腸胃消化、温暖身體、使人自然發汗。因此，南方地區素有過......

炎炎夏季，祛濕養胃是養生的關鍵，那什麼樣的菜餚可以有這樣的功效呢？今天小編就推薦3款簡單製作，味道鮮美的祛濕養胃菜餚，趕緊一起來看一下吧。十三大寶粥材料：薏仁米營養糙米，高粱米香糯米，雞頭米（健脾祛濕）花芸豆，白扁豆紅小豆，......

除濕粥1:綠豆薯片粥綠豆粥最適合夏天飲用，夏天是梅雨季節，炎熱潮濕，綠豆具有解濕熱氣的效果，具有解毒作用，儘快排出體內毒素。這種粥可以清濕，養陰止渴，消除煩惱，治療熱津傷的症狀。原料:綠豆60克，新鮮蓮藕20克，新鮮薄荷3片。制......

濕氣分為寒濕和熱濕，兩者的表現症狀有所不一樣，當寶寶體內有濕氣，可以通過一些食療方法來祛濕，適合寶寶喝的食療祛濕湯有哪些？下面本站小編就帶來介紹。怎麼判斷孩子是寒濕還是熱濕①最關鍵：觀舌苔寒濕舌：舌色淡、胖大、舌苔......

木瓜粟花生魚湯原材料:木瓜(宣木瓜)約500克，粟(連衣、須)1個，花生仁50克，生魚1條，豬瘦肉100克，棗3條，生薑3片。(約3人食用)烹飪方法:將木瓜剝皮去肉，洗淨，切成塊狀的小米洗淨，切成短段的花生洗淨，浸泡一點的生魚宰洗淨去除腸雜，......

1、防止餘寒，適當春捂穀雨節氣後，寒潮天氣基本結束。但是，由於此時正處於春天到夏天的過渡階段，南北大風天氣頻繁交替，穀雨季節也是一年中温差大的時期，炎熱如夏天，有時冷空氣南下，所以被稱為穀雨寒死老鼠。而且這個時期，早晚......

保濟口服液效果好嗎祛濕是相當重要的，尤其是南方，還有靠近海邊的城市，祛濕更是重中之重。都説十人九濕，濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一。中醫把濕邪作為六邪之首，濕氣對人體傷害。那麼保濟口服液祛濕嗎？保濟口服......

薏苡是常見的雜糧食物，有世界禾本科植物之王的稱號，營養價值高，除清熱利濕、除風濕、小便外，還具有淡淡美白的美容效果。許多人在潮濕的夏天，吃薏苡去濕是個好選擇，但三種女性不適合吃薏苡。接下來一起調查一下吧。薏米祛濕......

身體濕氣重的症狀是什麼？經常聽到千寒容易去除，濕氣難以去除。濕性粘濁，如油進入表面。”其實這句話是形容人體內的濕氣過重，讓人的精神無法提起來，從而影響人們的生活質量的。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣......

1、薏苡粥做法:薏苡半碗，棗10粒，冰糖少。將棗洗淨，去核，在棗皮上切開切口，清洗味道有助於進入粥中的薏苡，用清水浸泡2小時，將浸泡過的薏苡和棗放入鍋中，加入清水大火燒開，水沸後轉小火，煮30-40分鐘，煮過程中用勺子攪拌效果:薏苡......

化濕敗毒顆粒什麼時候吃我們都知道，有些藥在具體使用上除了要特定的量和方法之外，對於時間多少有些還是有要求的，較為常見的就是飯前飯後，不過也許對此也沒有過多要求。那麼，清熱祛濕顆粒什麼時候吃呢？清熱祛濕顆粒為家庭藥......

體內有濕氣的話，人的精神會比較差，怎麼祛濕是很多女性想要了解的事情，下面就給女性介紹下，如何去除體內濕氣。氣難去，濕性粘濁。中醫認為，濕氣是六大致病因素之一，濕氣和寒氣在一起，被稱為濕氣和寒氣的熱氣在一起，被稱為熱氣和......