寶寶長到一定的大小就可以適當的喂一些輔食給他吃,添加各方面的膳食營養了,輔食油菜稀粥怎麼做,這次為大家帶來的是油菜稀粥的製作方法,寶媽們快來看看吧!
材料 | 泡脹的米、油菜各10g,水1/3杯
1 在攪拌機中打碎米,加水煮成稀粥。
2 把油菜擇乾淨,用熱水焯一下,去掉水分,放進攪拌機打碎。
3 把打碎的油菜放入煮好的稀粥中,煮開,粥很燙時用篩子過濾1遍。