今天一個網友諮詢我：熊苗營養師，我每天在辦公室工作時間比較長，坐的時候很多，眼睛盯着電腦久了感覺有些眼花，您看喝什麼茶比較合適?冬季來臨，氣温比較乾燥，外邊寒涼屋裏暖風，要多喝水，及時補充水分。喝水大多數人喝白開水，最好......

一、銀杞護膚茶製作材料:銀耳三金(浸)，杞子五金冰糖適量。製作方法:將銀耳放入鍋中，加入適量的水，煮沸，加入杞子和冰糖煮沸。效果:滋潤皮膚，補充皮膚所需的水分，同時改善皮膚暗淡的皮膚質量，增加光澤。二、三花清肝茶製作材......

子宮小肌瘤泡什麼茶喝較好子宮肌瘤喝什麼泡水子宮小肌瘤，也稱為子宮肌瘤，是一種常見的婦科疾病。對於子宮小肌瘤患者來説，喝什麼茶或泡什麼水是一個值得關注的問題。本文將為大家介紹一些適合子宮小肌瘤患者飲用的茶和水......

大便不成形可以喝紅豆薏仁芡實茶、茯苓茶，飲用茶前應遵照醫生指導，切不可擅自飲用。1.紅豆薏仁芡實茶：茶中含有紅豆、薏苡仁、芡實三味中藥。其中紅豆性平，味苦，具有理氣活血、清熱解毒的功效，薏苡仁性微寒，味甘淡涼，具有健脾......

減肥茶是最適合懶人減肥的方法。它既簡單又方便，不需要花很多錢和時間。如果你堅持每天喝三杯，你可以很容易地達到減肥的目的。那麼你喝什麼來減肥呢？小邊提示，脂肪的天敵就在這裏。每天喝三杯兩個月，你可以很容易地減肥到......

在平時的生活中，人們都是會經常喝茶的，當然，男性愛喝茶的人要比女性更多一些，並不是所有的茶想喝就喝，也並不是所有的茶都適合人們喝，其實喝茶也有着比較多的講究，那麼男人喝什麼茶比較好？1.長時間對着電腦的人應該多喝一些菊......

很多人體內濕氣都比較重，這對於身體健康很不利，所以需要及時的祛濕。而在女性懷孕期間，要是濕氣很重的話，就可以通過飲用一些功能性的茶飲，來去除身體中的濕氣。那麼，孕婦喝什麼茶去濕氣比較好呢？孕婦想要祛濕的話，就可以和菊......

去火消暑喝菊花茶、金銀花茶、綠茶、麥冬烏梅茶等茶飲，既能去火又具有消暑的作用，而具體飲用哪種茶飲應根據飲用者的體質、自身愛好而定。1.菊花茶菊花茶具有疏散風熱、解暑降温、清肝明目之功效，對於肝火旺盛引起的口乾......

毫無疑問，小產會給女性帶來巨大的身心傷害，因此我們必須做好相關的護理和康復工作，以避免身體傷害的進一步擴大。那麼，小產後喝什麼茶比較適合呢？以下三種茶適合小產後的女性喝比較合適：1、紅茶。紅茶是一種全發茶，含有多種......

自制奶茶是現在比較時興的，畢竟大家都在家裏待着，不過要怎麼自制奶茶呢，自制奶茶要怎麼做比較好喝，本站小編就來説説吧。自制奶茶用什麼茶比較好喝做奶茶應該用什麼茶葉?台灣奶茶、阿薩姆奶茶等用紅茶;新疆特色鹹奶茶用茯......

如果胃不好怎麼辦？別擔心，經常喝這種茶可以滋養胃。大多數胃腸道不良的人吸收不良，缺乏營養，人體的抵抗力和免疫力會下降。為了防止胃病惡化，你必須及時注意你的胃健康。小推薦幾種滋養和保護胃的好方法。這四種茶是胃病的......

夏季可以喝菊花茶、金銀花茶以及荷葉茶等，可以起到清熱解暑的功效，但不建議過多飲用，適當即可，具體的原因分析如下：1.菊花茶菊花的主要功效就是起到清熱解毒、清肝明目的作用，能夠有效緩解夏季時因為天氣過於炎熱導致的內火......

"其實王小姐的情況並不是特例，趕上了"春困"來襲時，很多人感到睏倦無力，提不起精神。事實上，春季嗜睡不是一種疾病，主要是在春季，人體皮膚毛孔伸展，血液供應增加，大腦氧氣供應相應減少，所以有"春眠不覺曉"懶惰的樣子。一般......

很多男性或女性朋友平時都喜歡喝點茶。但是最近打算要小寶寶了還是不喜歡喝白開水，總是喝不下去。但是又不知道可不可以喝茶水，會不會影響懷孕機率。那接下來大家就看看在備孕期間到底可不可以喝茶，而備孕喝什麼茶比較好......

我們都知道冬天到了，是個養生的好季節，很多食物都是可以養生的，那麼冬乏吃什麼蔬菜?冬乏喝茶的好處?冬乏吃什麼蔬菜1、花椰菜花椰菜有很好的對抗疲勞的作用，改善人體的精神狀況，有效緩解冬困這樣的問題。花椰菜中還含有豐......

不少喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過於苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。但專家提醒，冬季還是喝紅茶好。專家表示，紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜冬季飲用。同樣是茶多酚，紅......

將五克菩提葉、五克洋甘菊、三克薰衣草和三克幹薄荷葉洗淨，放入茶壺中，用沸水浸泡8分鐘。菩提葉、洋甘菊和薰衣草都有穩定心靈的作用，薄荷葉口感清涼，一起泡茶適合緩解壓力，改善睡眠。需要注意的是，孕婦和哺乳期婦女在月經......

女性月經不調會帶來很多的煩惱，尤其是經期出現的不適，都會給她們帶來很大的困擾，嚴重還會影響生育，因此對於月經不調現象要及時調理。比如可以選擇一些花茶，對於月經不調有一定的改善作用。那麼，月經不調喝什麼茶比較好？月經......

在寶寶上火的時候，很多家長都會給孩子喝七星茶，但是對於七星茶如今人們的也褒貶不一，不是所有情況下都適用，那麼，孩子什麼時候喝七星茶比較？孩子喝七星茶要注意什麼？下面本站小編就來説説。孩子什麼時候喝七星茶比較好孩子明......

1、姜蘇茶功效：疏風散寒、理氣和胃，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。方法：生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各温服1劑。2、桔紅茶功......