泡腳是通過温藥物，利用皮膚的御邪、分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能，作用於局部皮膚、肌肉、關節，改善三者的代謝、強化其功能，並且通過皮膚對藥物的吸收，針對局部及全身的疾病進行治療。1、祛寒生薑在中醫上屬於......

飲用:小嘴多次滋潤春天干燥，人體新陳代謝加快，水分流失也多，除了選擇適合自己的美膚產品外用外，飲用水內補也很重要。然而，有些人屬於渴飲組，也就是説，直到渴飲水，這實際上並不健康。人體水分失去平衡時，細胞脱水，中樞神經第一......

環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。所以在給身體排毒的時候一定要注意看好自己是何種中毒的人羣，然後自......

泡腳是近年來流行的常見養生保健方式，很多人晚上睡覺前泡腳，尤其是女性朋友。浸泡腳有很多好處，用熱水浸泡腳能去除濕氣嗎？泡腳可以去除濕氣中醫認為泡腳可以刺激足部穴位、反射區和經絡，增強身體免疫力，防止各種毒素侵害人......

也許你認為女性必宮寒這個詞太誇張了。其實，這種説法也是有道理的。宮寒並不意味着你的宮腔温度低，而是你的子宮和功能嚴重下降。嚴重的話，容易導致女性不育，對女性的危害很大。女性子宮寒分為先天和後天兩種，先天是腎陽虛......

現在養生方式有很多，但是泡腳特別受歡迎，而人們之所以喜歡泡腳是因為泡腳有很多好處，現在就讓小編帶着你們一起來看一下，有哪些好處吧！為什麼晚上9點浸腳最保護腎臟？之所以選擇這個時間段補腎，是因為這個時候腎經血氣衰弱的......

經過一天的疲勞，應該在牀上休息，但是在牀前應該做什麼，至少應該知道這6件事，不做的話會後悔的。我想説，不一定知道這些步驟，一起看看吧……一、刷臉擦臉睡前刷牙比早上更重要，不僅有助於去除口腔積累物，還有助於保護牙齒，安全......

泡腳是一種醫療保健。對許多人來説，這也是一種享受。因此，人們自然認為泡腳應該在晚上睡覺前有足夠的時間。然而，中國中醫科學院西苑醫院老年病中心的李躍華教授認為，有時如果你按照常規行事，你會得到更多的好處。"早上泡......

小兒腹脹即腹腔澎漲，可因為腸管、腹部內積氣、積水、腹腔極大腫塊或腹肌肉無力而造成，在其中，脹氣為造成小兒腹脹更為普遍的緣故。下邊大家看一下寶寶腹脹的實際要素。寶寶腹脹的緣故1、寶寶進餐、吮吸地太緊促而使肚子......

健康指南、學習和休息，作者建議痛經患者不妨嘗試用中藥浸泡腳，這可能會取得意想不到的效果。但我們需要提醒您，不同體質或不同類型的痛經應該有不同的藥物選擇。氣滯血淤型其症狀為經前或經期小腹脹痛，經血暗，血塊多。有這......

隨着現在生活水平的提高，越來越多的人開始重視養生，身體健康現在成為大家關注的首要問題。最常見的是，30歲以後的人開始有泡腳的習慣，重視保養的人也有從20歲開始用熱水泡腳的習慣。那麼，熱水泡腳能治老寒腿嗎？老寒腿是動脈......

歲月悄悄流逝，在不知不覺中，皺紋平地爬上了你的臉，這是多麼的苦惱。儘管歲月無情，但請仔細考慮一下自己平時是否有什麼壞習慣。一、刷牙洗臉擦身體睡前刷牙比早上更重要，不僅有助於去除口腔積聚物，還有助於保護牙齒，看到穩定......

一般認為浸泡腳可以活血化瘀，為很多人的長壽理念。現在進入秋天，天氣一天比一天冷，睡覺前浸泡腳可以暖和身體睡覺。但泡腳卻並不是準備熱水然後把腳放進去泡那麼簡單，要想達到理想效果，大家需要注意以下4個禁忌：不能蜻蜓點......

腳部每天都要承受很大壓力的同時，運動量比較的大。這樣的情況下如果不能很好的保護腳部的話，那麼對於身體健康來説就是非常不好的事情。這樣的情況下可能會引發很多的身體疾病發生。保護腳部的方法有很多，比如泡腳等。那......

泡腳是通過温度和藥物，利用皮膚御邪、分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能，作用於局部皮膚、肌肉、關節，改善三者的代謝，加強其功能，通過皮膚吸收藥物，治療局部和全身疾病。讓我們一起調查一下！中藥浸腳泡腳的原理用中藥......

八角茴香是一種調味品。烹飪時加入八角茴香可以使菜餚的味道更香。但很多人不知道的是，八角茴香不僅可以作為調味品，還可以用於熱水浸泡腳。此外，八角茴香熱水浸泡腳對身心健康有一定的好處。八角茴香浸泡腳的效果和作用......

熱水泡腳可以促進腸道蠕動，有助於緩解便祕症狀，如果在泡腳水中加入藥材，治療便祕的效果會更好。建議便祕患者應用大黃芒硝湯、肉蓯蓉黃芩湯、槐米甘草湯、番茄葉水、陳皮水等泡腳，緩解症狀。經常吃辛辣刺激、肥甘油膩的食......

昨天像春天一樣温暖，今天早上像掉進冰箱一樣，突然變冷的天氣出現了一系列温差患者。有人泡温泉、做家務、泡腳時間過長等，血管從收縮狀態迅速擴大，腦缺血昏厥。鍾先生前幾天去泡温泉，從寒冷的室外進入高温池，暈倒了。由於室......

一直遭受失眠困擾的女性朋友，如何提高睡眠質量？中醫認為，女性睡眠質量的好壞與足部護理有關。每天認真做好足部護理，有助於提高睡眠質量。研究表明，雙腳經常冷卻的女性，睡眠質量比腳温暖的女性差得多。可見，在改善女性睡眠狀......

泡腳沒有出汗不算白泡，但相較泡腳出汗者，祛寒解乏和改善睡眠等保健效果會有所削弱，故建議以泡出汗為宜。泡腳可以促進足部血液循環，能起到暖身祛寒和促進代謝的作用，並能降低局部肌張力，舒緩腳部疼痛乏力等症狀，對消除疲勞和......