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無痛人流後可以吃開心果嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.9W 次
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無痛人流可以適量吃開心果,開心果含有大量的營養元素,能夠增強體質,促進身體恢復。

無痛人流後可以吃開心果嗎

無痛人流對女性身體有一定的損傷,術後飲食方面要注意補充營養。開心果含有豐富的維生素E、膳食纖維、鈣鐵元素和礦物質,適量吃能夠提高身體免疫力,提振情緒,潤滑腸道,對子宮恢復有一定幫助。但不能吃太多,它是高脂肪和高熱量的食物,吃多了容易引起肥胖。

人流後身體比較虛弱,要少量多餐,多吃清淡易消化,溫熱的食物,多補充蛋白質和維生素,少吃辛辣、油膩、生冷刺激的食物。

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