在油天油地的全球，媽媽們桃花了眼，究竟什麼油最身心健康、最合適寶寶？人體脂肪與大腦發育是有緊密聯絡的*世衛組織強調：亞麻酸在人體生長髮育和身心健康中有不能缺乏的功效，提議全部嬰幼兒食品祕方和食品類成份中，都應帶有......

問：我們家小孩子2021年2歲半，之前一直都在喝牛奶，近期我們都知道豆漿的營養成分也很高，寶寶能消化得了沒有？假如以豆漿為牛奶，牛奶還要的著喝嗎？權威專家：吉林大學附設第一醫院消化科專家教授趙金滿答：從消化作用看來，2歲大的小......

1～三歲營養成分套餐內容“金子季”套餐內容，讓寶寶長高高的5月是漲個的金子期，怎樣協助寶寶漲個，可有大學問呢！寶寶的個子與許多要素有關係，兒童飲食權威專家科學研究覺得，在眾多後天性要素中，營養成分是最重要的要素之一，在其......

生活中，說到西紅柿，大家都不知道。這是我們常菜之一。此外，在生活中，許多朋友特別喜歡吃西紅柿。它不僅味道甜，而且還有很多汁，尤其是糖和西紅柿。有些朋友吃西紅柿是因為喜歡糖和西紅柿的營養。糖混合番茄的營養是什麼？大家......

冬天來了，室外溫度低，小寶寶穿得厚，運動強度很有可能會降低。一個冬季出來，有一些小寶寶就悄悄地變為“胖墩”了。這可不好，父母要分配好孩子的飲食搭配與主題活動，讓孩子吃得營養成分、身心健康，回絕肥胖症。蝦仁扁豆菌類冬......

秋天小寶寶不適合吃的水果柿子、甘庶、柑桔這三種水果儘管美味可口，但假如給孩子吃太多會造成許多難題。秋季，恰好是很多水果發售的時節。五花八門的水果誘惑著孩子的食慾。卻不知道，有一些水果孩子不能多食，不然會危害孩......

繼多寶魚被曝藥品殘餘超標、河北省紅心圖片鹹鴨蛋被曝含食用色素等以後，近期的三聚氰胺奶粉事情、三聚氰胺生雞蛋等又颳起食品安全性的熱門話題。奶粉和生雞蛋全是兒童的正餐，再再加上兒童的肝部祛毒、身體排毒工作能力......

女性喜歡天然美白膚色好，據說草莓汁甘美、清爽、美白、潤膚、防止晒傷後斑點的效果，愛美的女性朋友不能錯過這種草莓汁。接下來，請告訴我那個方法。女人們馬上學習吧草莓的適用者一般人可以吃。特別適合風熱咳嗽、喉嚨腫......

蔬菜是少年兒童一日飲食搭配中不可或缺的營養成分來源於。蔬菜中含有別的食材中難得少有的鈣、鉀、鈉、鎂等原素及其維他命C和胡蘿蔔素。你的孩子是否和你兒時一樣不喜歡吃蔬菜呢？我們一起來想想辦法吧，讓你的孩子迷上......

普通百姓常說：“常吃蘿蔔不尋醫”，蘿蔔具備健胃消食溫胃、清除腹脹、祛毒清熱利溼、潤腸止血方法的作用，適用飲食搭配過多、食滯肚脹、大便出血嚴重便祕的調理。因為白蘿蔔帶有很多的維生素C、胡蘿蔔素和膳食纖維，因此是......

協助寶寶入睡的食物據科學研究，牛乳、小米手機、新鮮水果、葵花仁、紅棗及其核桃仁等，全是能協助寶寶睡眠質量的食物，在睡覺前數鐘頭內適度吃點，能促進睡眠。像油膩感食物、含咖啡鹼的飲品或食物、會造成汽體的食物、辛辣......

全國降溫，特別是在北方地區，也是因西北風的咆哮，氣溫越來越乾躁。這個時候，別忘記給寶寶大量的滋養。這兒就詳細介紹一道合適兩歲後孩子吃的潤肺菜。柚子水果沙拉原材料：柚子1/3個、雞胸肉1塊、洋蔥1/兩個、蘋果醋1—2湯勺......

伴隨著溫度持續降低，珊珊來遲的西北風總算讓大家覺得到冬季的到來。很多人會把握住冬季來進補，北方地區也是有貼秋膘的說法。那麼江南廣州市的少年兒童是不是還要進補？少年兒童的冬季飲食必須留意些什麼？維持飲食均衡大家......

“參加”讓孩子愛上營養物質“參加”讓孩子愛上營養物質你徹底能夠讓三四歲的孩子愛上蔬菜和一切有營養成分的食材，如果你有方案、有耐心、有在飯桌上說動孩子的方法。三四歲的孩子常常會那樣：她們不喜歡多吃雞蛋、不喜......

秋天,十二天干地燥,身體必須填補大量的營養元素,多喝滋補湯是種簡單的方式。那麼就做些清淡的食物,用來給孩子來補身體素質。黑豆水果湯材料準備:桃子，菠蘿蜜，枇杷果，綠豆粥，純蜂蜜1湯匙。細心點把桃子、枇杷果削皮、紅棗......

150××××7411的閱讀者問:我們的孩子2歲了，去醫院檢查，醫師提議補鐵，我想問一下吃哪一種食物含鋅豐富多彩？河南中心醫院營養科負責人陳永春:無論畜類的食物，或是植物性的食物都帶有鋅，但食物中的鋅含量區別非常大，消化吸收......

所謂一年之計在於春天，為了實現全年的健康，春天的養生非常重要。同時春天也是疾病多發的季節，如果能在這個季節打下基礎提高抵抗力的話，一年四季都有可能保證不生病哦~接下來，讓我們來看看春天養生吃什麼蔬菜比較好。1、蒲......

健康營養的食物是什麼？為了增強體質，很多人尋求營養食品，那麼營養食品有哪些呢？硬殼果仁，說到硬殼果仁的優點，當然是其中的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸類似於奧米茄3號脂肪酸，有助於降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。另外，喝少......

寶寶春天特色營養膳食生機盎然的春季，小寶寶們的人體看起來尤其快，趁這一時節讓寶寶吃好長好，從美味的食物中獲得充裕的營養成分，通常能夠做到事倍功半的實際效果哦!話梅肉排原料：話梅糖20粒，肉排1斤，薑片小量。做法：1、肉排......

新鮮水果營養不可以取代蔬菜冬季，早晨的剩飯剩菜、剩飯剩菜夜裡也不會黴變，熱乎乎就能吃；下午在餐館用餐，有的菜不動就早已吃飽，裝包回來就解決了晚飯……針對工薪族而言，吃剩飯剩菜好像是很一切正常的事，但它是對身心健康不......